Espinillas de ñame que nutren el estómago

Hoy compartiré contigo una sopa de ñame que nutre el bazo y el estómago. Aunque hace calor, no seas ávido de clima fresco. Toma un plato de sopa caliente, es muy cómodo de beber. La sopa de tomate agridulce tiene una textura suave y cremosa y ¡es apetecible! El método es simple y la nutrición es fácil de digerir. ¡Ven y haz arreglos para tu bebé! Pasos de práctica:

1. Pela y pica el ñame, añade una pequeña cantidad de harina varias veces y revuelve hasta formar pequeños grumos como este.

2. Un huevo, un tomate, pelarlos y cortarlos en trozos, y picar las verduras.

3. Echar aceite en la olla.

4. Sofreír el jugo de tomate, añadir la cantidad adecuada de agua y llevar a ebullición.

Agregue los fideos de ñame.

5. Añade las verduras verdes picadas y cocina durante unos dos minutos.

6. Echar agua en el líquido del huevo (los bebés mayores de un año pueden añadir un poco de sal al gusto)