¿Qué tipo de té es adecuado para beber en invierno? ¿Qué tipo de té es mejor para beber en invierno?

Es especialmente indicado para tomar té de azufaifa en invierno. Los dátiles rojos pueden mejorar la condición física y la fuerza muscular. Contiene monofosfato de adenosina cíclico, que puede dilatar las arterias coronarias y mejorar la contractilidad del miocardio. También contiene ingredientes como el ácido maslínico, que tiene el efecto de inhibir el cáncer. Los dátiles rojos tienen un alto contenido en azúcar y producen mucho calor, por lo que son especialmente indicados para comer en invierno.

2. Té verde

El clima es seco en invierno y a la gente le gusta comer alimentos grasosos y picantes, por lo que enfadarse se ha convertido en un problema de salud que preocupa a muchas personas, provocando estreñimiento. boca seca e incluso aftas. . El té verde es un té sin fermentar, de naturaleza fría y que puede eliminar el calor. Por lo tanto, puede eliminar el calor interno, producir fluidos corporales y calmar la sed, digerir los alimentos y resolver la flema, acelerar la curación de úlceras gástricas leves, reducir los lípidos en sangre y prevenir la arteriosclerosis.

3. Té negro

Cuando se bebe té en invierno, el té negro es el de mejor calidad. El té negro tiene un sabor dulce y cálido, que puede nutrir la energía yang del cuerpo humano; el té negro es rico en proteínas y azúcar, genera calor y calienta el abdomen, mejora la capacidad del cuerpo para resistir el frío y ayuda a la digestión y la eliminación de la grasa. En algunas zonas de nuestro país también es costumbre beber té negro con azúcar, leche y sésamo. Este té saludable de invierno no solo puede generar calor y calentar el abdomen, sino también aumentar la nutrición y fortalecer el cuerpo.

4. Té perfumado

Té perfumado, que incluye té de jazmín, té de magnolia, té de osmanthus, té de rosas, etc. , se fuma con té verde de diferentes flores aromáticas. En términos generales, el té perfumado puede nutrir el hígado y la vesícula biliar, fortalecer las extremidades y limpiar los meridianos.

5. Té Oolong

En términos de sabor, el té oolong tiene tanto la fragancia y el aroma floral natural del té verde como el suave aroma del té negro. Tibio, suave. Por tanto, tiene las funciones de hidratar la piel, calmar la garganta, favorecer la producción de líquidos, eliminar el calor acumulado en el cuerpo y permitir que el organismo se adapte a los cambios del entorno natural.

/shipin.com.cn/n/2013/101/c 85914-23397791.html "target="_blank" title = People's Daily Online - Salud: ¿Qué tipo de té debes beber? en invierno? 8 Té saludable Nutre e hidrata

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