Lista completa de recetas de té para fortalecer el bazo y nutrir el estómago

1. Té de Cebada y Dátil Rojo

Ingredientes: cebada, dátiles rojos, azúcar de roca

Método: Lavar la cebada y remojar en agua, lavar la roja. dátiles y reserve. Coloque los dátiles rojos y el azúcar de roca en una taza, agregue agua y cocine a fuego lento durante 30 minutos.

2.Té de espino y dátiles rojos

Ingredientes: espino, dátiles rojos, hojas de té, azúcar de roca

Elaboración: Lavar los espinos y los dátiles rojos y cuajar. Aparte, prepare las hojas de té. Ponga el espino, los dátiles rojos y el azúcar de roca en una taza, agregue agua, cocine a fuego alto durante 10 minutos, luego agregue las hojas de té y continúe cocinando durante 5 minutos.

3. Té de champiñones y baya de goji

Ingredientes: seta shiitake, baya de goji, seta enoki, seda de maíz, cebada, dátiles rojos, baya de goji, semilla de loto

Método : lave los ingredientes anteriores, limpie, agregue agua a una taza, cocine a fuego alto durante 10 minutos, luego cocine a fuego lento durante 1 hora.

4. Té de cáscara de mandarina y ñame

Ingredientes: Cáscara de mandarina, ñame, pasas, azúcar de roca

Elaboración: Lavar la cáscara de mandarina y el ñame y reservar. , remoja las pasas hasta que estén blandas Pon la cáscara de mandarina, el ñame y el azúcar de roca en una taza, agrega agua, cocina a fuego alto por 10 minutos, luego agrega las pasas y continúa cocinando por 5 minutos.

5. Té de longan y ñame

Ingredientes: longan, ñame, dátiles rojos, azúcar de roca

Método: Lavar el longan, el ñame y los dátiles rojos y reservar. Aparte poner el azúcar de roca en una taza, agregar agua y cocinar a fuego lento durante 1 hora.

6. Té de Schisandra chinensis y dátil rojo

Ingredientes: Schisandra chinensis, dátiles rojos, piel de mandarina, espino, hojas de té

Método: Lavar la schisandra chinensis , los dátiles rojos, la piel de mandarina y el espino y reservar, ponerlos junto con las hojas de té en una taza, agregar agua y cocinar a fuego lento durante 1 hora.

7. Té de miel de kumquat

Ingredientes: kumquats, miel, baya de goji

Elaboración: Lavar los kumquats y reservar, cortar los kumquats en trozos pequeños Poner el trozos en una taza, agregue agua, hierva a fuego alto, luego agregue la baya de goji, cocine por 5 minutos y luego agregue la miel.

8. Té de cebada y almendras

Ingredientes: cebada, almendras, dátiles rojos, longan, azúcar de roca

Método: Lavar la cebada y remojarla en agua. Blanquear las almendras en agua hirviendo. Pelarlas todas de una vez, lavar los dátiles rojos y el longan y reservarlos con el azúcar en una taza, agregar agua y cocinar a fuego lento durante 1 hora.

9. Dátiles confitados y té de malta

Ingredientes: dátiles confitados, malta, rodajas de espino, dátiles rojos, piel de mandarina, baya de goji, hojas de té

Elaboración: Combine los dátiles confitados, la malta, el espino. Coloque las rodajas, los dátiles rojos, la cáscara de mandarina, la baya de goji y las hojas de té en una taza, agregue agua y cocine a fuego lento durante 1 hora.

10. Té de fruta de gorgona de pasto de arado

Materiales: hierba de reja de arado, fruta de gorgona, dátiles rojos, azúcar de roca

Método: combine hierba de reja de arado, fruta de gorgona roja Ponga los dátiles y el azúcar de roca en una taza, agregue agua y cocine a fuego lento durante 1 hora.