¿La receta más eficaz para perder peso?

En cuanto a la pérdida de peso, existen muchos métodos chinos, como dieta y ejercicio, etc. Ahora existe la medicina china para perder peso, que tiene efectos evidentes y pocos efectos secundarios. efectos, y ha ganado mucho favor. Déjame explicarte a continuación, espero que te sea útil.

1. Decocción de Fangji y Huangqi: 6 gramos de Fangji, 15 gramos de astrágalo, 10. gramos de Atractylodes, 9 gramos de Zhigancao, 6 gramos de jengibre, 4 azufaifas. Decocción en agua, 2 veces al día. Se utiliza principalmente para tratar la obesidad muscular.

2. La decocción de Heshu contiene hoja de loto, atractylodes, atractylodes, corcho, raíz de achyranthes, semilla de coix, huangmao, ramita de canela, papaya, poria, alisma, espino, llantén, nudillo, prunella vulgaris, regaliz, igual. partes de cada uno, decocer en agua y tomar. Se utiliza principalmente para tratar la hiperlipidemia y la obesidad hipertensiva.

3. Qingshen No.1 Astrágalo 15g, Fangji 9g, Angelica dahurica 9g, Chuanxiong 9g, Shouwu 15g, Alisma 10g, Espino 10g, 20 gramos de salvia, 15 gramos de artemisia, 15 gramos de cuerno de búfalo, 6 gramos de bazo de hada y 3 gramos de ruibarbo crudo. Decocción en agua, 2 veces al día. Trata principalmente la obesidad simple.

4. Té adelgazante de tres flores: 9 gramos de flor de rosa, flor de jazmín, flor de tortuga, Ligusticum chuanxiong y hoja de loto, triturados hasta convertirlos en polvo. Tome 1 sobre cada día, prepare con agua a 80-100 ℃, 2-3 veces al día, por la mañana y por la noche. También puede tomar 1 sobre por la mañana y por la noche durante 3 meses. Trata principalmente la obesidad simple. 5. Pastillas de Shixiaopi: 15 gramos de Citrus aurantium, 10 gramos de Magnolia officinalis, 15 gramos de Codonopsis pilosula, 10 gramos de Atractylodes macrocephala, 10 gramos de Poria, 10 gramos de regaliz, 10 gramos de semillas de mostaza blanca, 15 gramos de rábano semillas, 10 gramos de Alisma y 30 gramos de espino, 30 gramos de Polygonum multiflorum, 15 gramos de ruibarbo. Para quienes tienen dolores de cabeza y mareos, agregue 10 gramos de Ligusticum chuanxiong y 10 gramos de crisantemo. Para quienes tienen heces secas y difíciles, agregue 15 gramos de sal de Glauber. Tomar 1 dosis al día, decoctar 200-300 ml cada vez y tomar 2-3 veces. Un curso de tratamiento es de 3 meses. Se utiliza principalmente para tratar la obesidad de tipo hiperlipidemia.

6. Té Huantong Sophora japonica 30 gramos. Tomar con agua hirviendo, 1-3 gramos cada vez, 3-4 veces al día. Trata principalmente a personas mayores, frágiles y obesas.

7. Pingchentang 75 g, 15 g de Magnolia officinalis, 7,5 g de Jiujun, 15 g de Qingpi, 15 g de Atractylodes, 15 g de Pinellia ternata, 15 g de Yunling, 15 g de cáscara, 10 gramos de semillas de mostaza blanca, 15 gramos de cokeberry. Tome 1 dosis al día, una vez por la mañana y otra por la noche, y el curso de tratamiento es de 1 mes. Se utiliza principalmente para tratar la obesidad causada por la deficiencia del bazo y la humedad.

8. Decocción de Xiaotan Jianpi: 9 gramos cada uno de Citrus aurantium, semilla de mostaza blanca, fangji y almendra, 12 gramos cada uno de atractylodes, tuckahoe y cáscara de panza grande, 15 gramos cada uno de cáscara de calabaza encerada. alisma y frijol adzuki, 6 gramos de cáscara de mandarina de verano, 5 gramos de cáscara de mandarina y 10 gramos de cáscara de hueso de Sichuan. Tomar 1 dosis al día, una vez por la mañana y por la noche, y el curso de tratamiento es de 1 mes. Se utiliza principalmente para tratar la obesidad causada por la deficiencia del bazo y el exceso de flema. Precauciones para bajar de peso con la medicina tradicional china

Generalmente existen cinco tipos de diferenciación de síndromes para la aplicación general de la medicina tradicional china para bajar de peso:

***1*** Bazo Deficiencia y resistencia a la humedad: grasa corporal, hinchazón, cansancio al acostarse y menos movimiento, opresión en el pecho y dificultad para respirar, falta de apetito, plenitud en el abdomen, lengua pálida y grasa con saburra blanca y grasosa, y pulso lento y húmedo. Método de tratamiento: Fortalecer el bazo y reponer el qi, resolver la flema y eliminar la humedad. Recetas: Decocción de Xiangsha Liujunzi, Polvo de Pingwei y Decocción de Weiling.

***2*** Deficiencia de bazo y riñón: obesidad, fatiga, dolor de espalda, mareos y dificultad para respirar, miedo al frío y a las extremidades frías, impotencia y frialdad, edema de las extremidades inferiores, palidez. Lengua, cuerpo gordo y pulso pesado y fino. Método de tratamiento: Reponer el qi y fortalecer el bazo, calentar el yang y nutrir los riñones. Receta: Decocción de Sijunzi combinada con píldoras Shenqi.

***3*** Estancamiento del qi del hígado: obesidad, plenitud torácica e hipocondrio, plenitud epigástrica, hipo de vez en cuando, menstruación irregular o amenorrea, insomnio y ensoñaciones, lengua roja oscura, saburra blanca, pulso fibroso y fino. Método de tratamiento: promover el qi y aliviar la depresión, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Receta: Pastillas de Yueju y decocción de Taohong Siwu.

***4*** Deficiencia de Yin y calor interno: obesidad, dolor de cabeza y mareos, ojos hinchados y tinnitus, tez de ebriedad, presión arterial elevada, entumecimiento de extremidades, cinco malestares y calor, punta roja de lengua con una capa menor o más delgada, el pulso es fibroso y delgado. Método de tratamiento: resuelve la flema y reduce la turbidez, nutre el yin y elimina el calor. Receta: Pinellia Atractylodes y Tianma Decocción combinados con Erchen Decocción.

***5*** Resistencia al calor y la humedad del estómago: grasa corporal, hambre fácil después de comer demasiado, estancamiento epigástrico, boca y lengua secas, bebedores sedientos, estreñimiento, lengua roja con saburra amarilla, resbaladiza. legumbres. Método de tratamiento: purgar calor y limpiar los intestinos, eliminar la humedad y reducir la turbidez. Receta: Polvo de Liangge combinado con decocción de Sanren.

Los medicamentos patentados chinos de uso general para bajar de peso incluyen el polvo Fangfeng Tongsheng, que es adecuado para personas obesas. Los japoneses recomiendan encarecidamente esta receta, que son adecuadas para la obesidad con deficiencia de Yin y calor interno; Aquellos con flema y estasis sanguínea acompañadas de hiperlipidemia; las píldoras adelgazantes son adecuadas para aquellos con flema-calor y estreñimiento; Ningzhi es adecuado para aquellos con deficiencia del bazo y humedad combinada con flema y estasis sanguínea. Té adelgazante de medicina tradicional china

1. Té negro de espino y agripalma

Ingredientes: 3-5 frutos de espino, 1 moneda de agripalma y 1 bolsita de té negro.

Método: Lavar el fruto del espino y la agripalma y pelarlos en trozos pequeños, luego remojar la bolsita de té en 500c.c de agua hirviendo. Cuando el color del té se vuelva rojo, agregar el espino y la agripalma, tapar la taza. y cocine a fuego lento. Listo para beber en unos 5 minutos.

2. Té de Espino y Polygonum multiflorum

Ingredientes: 15 gramos de espino y 15 gramos de Polygonum multiflorum

Elaboración: Lavar y picar el espino y el Polygonum; multiflorum respectivamente, póngalos juntos en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua, déjelos en remojo durante 2 horas y decóquelos durante 1 hora, luego retire el residuo y prepare una sopa para beber como té. Si desea perder peso, puede probar el método de pérdida de peso de la medicina tradicional china que consiste en té de espino y multiflorum.

3.Té de piel de naranja

Ingredientes: un poco de piel o piel de naranja, 5 gramos de hojas de té.

Elaboración: cortar la piel de naranja y la cáscara de naranja; Agregue las hojas de té y prepare inmediatamente.

4. Cáscara de mandarina, ciruela negra y Pu'er.

Ingredientes: 3-5 trozos de piel de mandarina, 1 ciruela negra, 1 bolsita de té Hangju Pu'er.

Método: Lavar la cáscara de mandarina y las ciruelas ébano, pelar la cáscara de mandarina en trozos pequeños, cortar o aplanar las ciruelas ébano, agregar 500 cc de agua hirviendo para preparar la bolsita de té, hasta que el color marrón se vuelva amarillo, agregar la cáscara de mandarina y las ciruelas negras y cocine a fuego lento durante unos 5-7 minutos.

5. Té de jengibre, vinagre y azúcar moreno

Ingredientes: 10 gramos de jengibre, 5 gramos de vinagre, 5 gramos de té, 5 gramos de azúcar moreno. >Método: use rodajas de jengibre Vinagre ***: Remoje el vinagre de arroz *** durante la noche, luego remójelo con té y agua hirviendo. Agregue azúcar moreno al beber. Este té es especialmente adecuado para personas con estancamiento de alimentos y resfriado estomacal. El azúcar se puede sustituir por miel.