¿Puedo beber sopa de dátiles rojos y jengibre cuando hace frío?
Sí puedes.
El té de jengibre y dátil rojo no solo puede aliviar las manos y los pies fríos, sino que también nutrirá la sangre y el qi. Es un té saludable adecuado para que lo beban las mujeres.
Ejercicio:
1. Unos 7 dátiles rojos, 3 rodajas de jengibre, la cantidad adecuada de azúcar moreno y la cantidad adecuada de agua hirviendo.
2. Poner en una cazuela los dátiles rojos, el jengibre y el azúcar moreno, añadir una cantidad adecuada de agua, luego poner a fuego lento y cocinar durante unos diez minutos.
Nota:
Las personas con calor corporal elevado deben alimentarse adecuadamente, de lo contrario se enfadarán.