Beber huevo en conserva, tofu y sopa de verduras para perder grasa
Beber sopa de huevo, tofu y verduras en conserva para reducir la grasa;
Preparación de ingredientes: sopa de huevo, tofu y verduras crudas en conserva (opcional)
Saltear las rodajas de jengibre con menos aceite
Freír los huevos en conserva hasta que la superficie esté ligeramente carbonizada.
Agua hirviendo
Añade medio bol de leche para aumentar el sabor (opcional)
Cocina el tofu durante tres minutos.
Cocina la lechuga durante un minuto.