¿A qué deben prestar atención los pacientes con artritis en su dieta?
Cada vez hay más pacientes con artritis. Los síntomas de esta enfermedad incluyen principalmente enrojecimiento, hinchazón, dolor o disfunción de las articulaciones humanas y los tejidos circundantes, así como deformidad de las articulaciones. Si la artritis es grave, es probable que cause parálisis y traiga grandes inconvenientes a la vida de todos. Por lo tanto, los pacientes con artritis deberían prestar más atención a proteger su cuerpo en la vida diaria. Entonces, ¿a qué aspectos de su dieta deben prestar atención los pacientes con artritis? 1. No coma alimentos ricos en grasas ni mariscos.
Si es un paciente con artritis, debe prestar atención a comer menos alimentos ricos en grasas. Debido a que el alto contenido de grasa y colesterol en estos alimentos tiende a producir algunas sustancias metabólicas malas, cuando los linfocitos del cuerpo están funcionando, es fácil que estas sustancias metabólicas tengan un impacto y las articulaciones se hincharán y se sentirán muy dolorosas. En casos severos, causa osteoporosis. . Las personas con artritis tendrán dificultades para moverse en la vida y pueden lesionarse incluso al hacer cosas simples. A algunas personas mayores siempre les gusta comer grasa animal o algunas carnes grasas, pero deberían comer menos de estos alimentos porque el contenido de grasa sigue siendo muy alto. Los pacientes con artritis no deben comer algunos mariscos, como camarones, cangrejos, algas, etc. Debido a que estos mariscos contienen ácido úrico, si come demasiado, se pueden formar fácilmente cristales de ácido úrico en su cuerpo, lo que naturalmente hará que le duelan mucho las articulaciones. 2. No coma demasiados alimentos dulces y con alto contenido de sal y complemente con calcio.
Algunas personas tienen gustos dietéticos muy fuertes si el contenido de sal en una comida no es muy alto, no tendrán apetito. Las personas a las que les gusta comer algunos alimentos dulces pueden hacer que todos se sientan mejor, pero para los pacientes con artritis, es mejor no comer demasiado de estos alimentos. Es probable que comer alimentos con alto contenido de sal y dulces haga que sus articulaciones se dañen. se hincha mucho y también hará que sus articulaciones se hinchen. Todos los días es doloroso. Comer alimentos ricos en sal y dulces puede hacer que sus articulaciones se hinchen mucho fácilmente y el dolor que soporta todos los días será cada vez más intenso. Especialmente algunas personas de mediana edad y mayores, deben asegurar una dieta ligera y no siempre comer alimentos ricos en sal y dulces. Por lo general, beben más leche o comen alimentos ricos en calcio.