Cómo comer semillas de melón de invierno
Los materiales que deben prepararse con anticipación son: 50 g de semillas de coix, 10 g de cáscara de mandarina, 10 g de melón de invierno. semillas y una cantidad adecuada de agua.
1. Poner en una sartén sin aceite las semillas de melón de invierno y la cebada.
2. Poner a fuego lento y sofreír hasta que las semillas de melón de invierno y la cebada se pongan amarillas.
3. Pon la cebada frita y las semillas de melón de invierno en el procesador de alimentos.
4. Añade la piel de mandarina.
5. Enciende el procesador de alimentos y tritura todos los ingredientes hasta convertirlos en polvo.
6. Vierte el polvo batido y reserva.
7. Toma 2 cucharadas de polvo y ponlas en la taza.
8. Añade la cantidad adecuada de agua hirviendo para preparar.
9. Tapar la taza y cocinar a fuego lento durante 20 minutos.
10. Quita la tapa, remueve un poco y ya podrás beberlo.