Lista de bebidas dietéticas

La lista de bebidas para bajar de peso incluye té verde, jugo de tomate y vinagre de manzana.

1 El té verde

Encabeza la lista el verde. té, que es rico en flavonoides y café porque ayuda a acelerar el metabolismo y así quemar grasas. Los expertos creen que si quieres perder peso, debes beber de 2 a 3 tazas de té verde todos los días.

2. Jugo de tomate

El segundo clasificado es el jugo de tomate Con sólo una taza al día, la grasa de tu cintura se reducirá en un 50% respecto a quienes no lo hacen. bébelo.

3. Vinagre de manzana

El tercero es el vinagre de manzana, con el que podrás activar tu metabolismo y utilizar la grasa almacenada como fuente de energía. Para perder peso, es necesario beber 2-3 cucharadas al día, diluirlas con agua antes de beber.

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Otras bebidas para adelgazar

1. Ceniza de hoja de loto

Eficacia: pérdida de peso y reducción de lípidos. La ceniza de hoja de loto es la primera opción para tratar la obesidad persistente. Es una receta famosa para bajar de peso en la dinastía Ming. Si la ceniza de hoja de loto se usa junto con atractylodes fritos, el efecto será mejor para las personas con deficiencia de Qi y obesidad. se recomienda usarlo con polvo de astrágalo

2, té adelgazante June Snow Beauty

Eficacia: Pérdida de peso y reducción de lípidos: el regaliz tiene un cierto efecto desintoxicante y depurador del calor, que Puede ayudar a eliminar toxinas en el cuerpo y mejorar la intoxicación por metabolitos. Beber regularmente té de belleza y adelgazamiento Liuyuexue no solo puede reducir la grasa, perder peso, ser antibacteriano y desintoxicar, sino también mejorar la piel hasta cierto punto.

Enciclopedia Baidu - Bebidas adelgazantes