¿Puedo comer fruta una semana después de una cesárea en invierno?
Puedes comer fruta. Sin embargo, la selección de frutas debe basarse en los principios de fácil digestión y alto contenido nutricional. Puedes comer algunas manzanas, kiwis, plátanos, naranjas, etc.
Recomendación: Se recomienda no comer demasiada o demasiada fruta a la vez, porque después del nacimiento de un bebé a término, la función gastrointestinal de la madre aún es relativamente débil, lo que fácilmente puede causar problemas gastrointestinales. enfermedades. Es mejor comer frutas a temperatura ambiente. Tenga en cuenta que si están frías, primero puede remojarlas en agua hervida tibia o procesarlas en sopa de frutas y comerlas mientras estén calientes. Tu cuerpo aún no se ha recuperado del todo, así que evita resfriarte