¿Qué frutas son buenas para los pacientes con artritis?

En primer lugar, el pomelo es una fruta con muy pocas calorías y de naturaleza relativamente suave. Los pacientes no cargarán el tracto gastrointestinal después de comerlo, y el pomelo también tiene los efectos de digerir los alimentos, resolver el qi, aliviar la tos y aliviar el asma. Además, el pomelo contiene una gran cantidad de vitamina C y vitamina E, y su contenido en vitamina P, ácido fólico e insulina también es muy rico. Estas sustancias pueden fortalecer el cuerpo de una persona y también pueden acortar el tiempo de tratamiento del paciente.

En segundo lugar, las manzanas también se llaman frutas de la sabiduría. Las manzanas contienen una gran cantidad de ácidos orgánicos. También contienen una cierta cantidad de zinc, que puede promover el desarrollo. El zinc también es un componente importante de muchas enzimas del cuerpo humano. Los pacientes que comen manzanas con moderación también pueden acelerar el metabolismo y promover la excreción de desechos del cuerpo.

En tercer lugar, el kiwi también es conocido como el "Rey de las Frutas". Es muy rico en aminoácidos, proteínas y vitaminas. El consumo adecuado de kiwi por parte de pacientes con artritis puede disipar los gases, desintoxicar, activar la circulación sanguínea y desbloquear los meridianos, y también puede promover los fluidos corporales e hidratar la sequedad.

En cuarto lugar, aunque la fruta del dragón es de naturaleza fría, no dañará tu salud siempre que no la comas en exceso. La fruta del dragón tiene calorías relativamente bajas y contiene una cierta cantidad de antioxidantes y vitamina C. Estas sustancias pueden mejorar la respuesta del cuerpo al estrés y también pueden prevenir y combatir el cáncer.