¿Qué frutas pueden comer los bebés en invierno?

El clima en invierno es frío y seco, y los bebés son propensos a resfriarse y toser. A menudo puedes preparar gachas de pera para tu bebé o guisar peras con azúcar de roca. agua para beber, porque las peras contienen ácido málico, ácido cítrico, glucosa, fructosa, calcio, fósforo, hierro y una variedad de vitaminas, son de naturaleza fría y pueden humedecer los pulmones, producir líquido y limpiar los pulmones, aliviando así la tos y eliminando la flema. . Es apto para que lo coman los bebés, pero tenga en cuenta que si su bebé tiene síntomas de diarrea, no lo coma primero, ¡porque comer más agravará la diarrea!

Las manzanas son frutas que los bebés comen en invierno

"Una manzana al día mantiene alejado al médico". Entre muchas frutas, se puede decir que la manzana es la más común y pacífica, pero no se puede subestimar su valor nutricional. La medicina tradicional china cree que puede producir líquido, humedecer los pulmones, fortalecer el bazo y estimular el apetito. El análisis nutricional señala que las manzanas contienen la mayor cantidad de fructosa y una variedad de ácidos orgánicos, pectina y oligoelementos.

Plátano, la fruta que comen los bebés en invierno

El plátano se llama "fruta de la sabiduría". Cuenta la leyenda que el Buda Sakyamuni obtuvo sabiduría después de comer plátanos. Los plátanos son ricos en nutrientes, bajos en calorías, contienen fósforo conocido como la "sal de la sabiduría" y son ricos en proteínas, carbohidratos, potasio, vitaminas A, C y fibra dietética. Son muy buenos alimentos nutritivos.

Los bebés comen guayaba en invierno

La guayaba es rica en nutrientes, puede aumentar el apetito, favorecer el crecimiento y desarrollo de los niños y contiene una gran cantidad de proteínas, grasas, azúcares, vitamina A y vitaminas del grupo B y vitamina C, potasio, hierro, caroteno, etc.