Fuego interno intenso. ¿Cuál es la mejor manera de comer más para desintoxicar y despejar el fuego?
Melón amargo: Puede eliminar el calor y desintoxicar, despejar el corazón y mejorar la vista, y es apto para personas con corazón fuerte. Pero el grado de fuego del corazón debe utilizarse como medida de la ingesta de alimentos.
Té: como el té oolong y el té Kuding, tienen los efectos de despejar el calor y fortalecer el corazón, la diuresis, la digestión y la resaca, la producción de líquidos corporales y calmar la sed. Pero beber en exceso puede dañar el bazo y el estómago.
Almendra amarga: Tiene efectos calmantes de la tos y el asma, humectante de los intestinos y laxante, humectante de los pulmones y fortalecedor del bazo. Pero los consumidores deben tener cuidado de no comer frutos secos sin procesar. Las nueces deben pelarse y pelarse, remojarse en agua caliente durante un día y cocerse al vapor sin tapar para permitir que el ácido cianhídrico se evapore antes de comerlas.
Hojas de níspero: ayudan a despejar el calor pulmonar, resolver flemas y aliviar la tos, armonizar el estómago, reducir el nihilismo y aliviar el calor.
Lirio: dulce, amargo, de naturaleza neutra, útil para humedecer los pulmones, aliviar la tos, despejar el corazón y calmar los nervios.
Ungüento Guiling: nutre el yin y nutre los riñones, hidrata la piel, elimina el acné, regula los órganos internos, previene el envejecimiento de la piel y el estreñimiento, promueve el metabolismo, mejora la inmunidad humana y tiene buenos efectos desintoxicantes y de limpieza del calor en verano. Algunas personas no deberían tener que soportar dificultades
"Buscar problemas" en verano no es adecuado para todos. Precisamente porque "la amargura entra en el corazón", al comer "amargura", también hay que comer "amargura" según la condición física específica de cada uno para proteger la salud física.
1. Las personas con deficiencia de bazo y estómago no son aptas para comer alimentos "amargos", porque la medicina china cree que el bazo gobierna el transporte y la transformación, le gusta la sequedad y odia la humedad. la mayoría de las funciones del sistema digestivo en la medicina occidental, y está relacionada con los fluidos corporales relacionados con el metabolismo. Las cosas amargas y frías pueden dañar fácilmente el bazo y el estómago, afectando las funciones de transporte y transformación del bazo y el estómago. Por lo tanto, si el bazo y el estómago del cuerpo humano son débiles, propensos a la diarrea, extremidades delgadas y constitución débil, entonces no se pueden comer muchos alimentos amargos y fríos;
En segundo lugar, los niños deben mantener una distancia adecuada. del sufrimiento. El profesor Zhu señaló que algunos niños están enojados, pero debido a que sus cuerpos son inmaduros, no usan medicamentos excesivos. En general, para reducir el fuego, beba sopa de frijol mungo común, sopa de lirios y té de crisantemo;
En tercer lugar, para los ancianos, el profesor Zhu sugirió tratarlos de manera diferente según la situación específica. Es decir, el tratamiento integral debe combinar la fuerza del fuego del corazón y la calidad de la constitución.