Plato reductor de grasas: café, cacao, frutos secos y avena tostada

Granola. Café Cacao Avena Crujiente, 100g de avena instantánea, 6g de cacao en polvo, 4g de café en polvo, 1g de sal marina, 10g de coco rallado, 30g de miel, 50g de nueces o 15g de aceite de coco.

Añade al trigo cacao en polvo, café en polvo, aceite de oliva, miel y sal marina y mezcla bien. Horno a 150 grados por 10 minutos, agrega las nueces picadas y asa por 10 minutos, agrega las hojuelas de coco y asa por 3 minutos, luego saca del horno para que se enfríe y agrega los frutos secos.