¿Qué frutas son buenas para que coman los niños en invierno?

1. Manzanas: Las manzanas tienen la función de promover los fluidos corporales, humedecer los pulmones, dar apetito y recuperar la sobriedad. Las personas con indigestión pueden exprimir el jugo y. bébelo. Las manzanas también pueden prevenir y eliminar la descomposición. El potasio de las manzanas puede combinarse con el exceso de sodio en el cuerpo y excretarlo del cuerpo. Por lo tanto, si come demasiada sal, puede comer manzanas para ayudar a excretarla. Sin embargo, las manzanas son ricas en azúcar y sales de potasio. Un consumo excesivo no es bueno para la salud del corazón y los riñones, así que no las comas en exceso.

2. Granada: dulce, agria y astringente, de naturaleza cálida, tiene las funciones de matar insectos, astringir, astringir los intestinos y detener la disentería. Es adecuada para la diarrea crónica, la disentería crónica y la sangre en el. heces, dolor de estómago y dolor abdominal, tiña, sarna y otitis media, sangrado traumático y otros síntomas.

3. Pomelo: de sabor amargo, de naturaleza fría, no tóxico, tiene las funciones de eliminar la hinchazón, resolver la flema, aliviar la tos, fortalecer el estómago, digerir los alimentos, reducir la hinchazón y aliviar el dolor. Es adecuado para enfermedades del estómago, indigestión, tos crónica y exceso de flemas, asma y otras enfermedades.