Red de conocimiento de recetas - Recetas gastronómicas - ¿Qué frutas son buenas para que coman los niños en invierno?

¿Qué frutas son buenas para que coman los niños en invierno?

Es mejor que los niños coman las siguientes frutas en invierno

1. Manzanas: Las manzanas tienen la función de promover los fluidos corporales, humedecer los pulmones, dar apetito y recuperar la sobriedad. Las personas con indigestión pueden exprimir el jugo y. bébelo. Las manzanas también pueden prevenir y eliminar la descomposición. El potasio de las manzanas puede combinarse con el exceso de sodio en el cuerpo y excretarlo del cuerpo. Por lo tanto, si come demasiada sal, puede comer manzanas para ayudar a excretarla. Sin embargo, las manzanas son ricas en azúcar y sales de potasio. Un consumo excesivo no es bueno para la salud del corazón y los riñones, así que no las comas en exceso.

2. Granada: dulce, agria y astringente, de naturaleza cálida, tiene las funciones de matar insectos, astringir, astringir los intestinos y detener la disentería. Es adecuada para la diarrea crónica, la disentería crónica y la sangre en el. heces, dolor de estómago y dolor abdominal, tiña, sarna y otitis media, sangrado traumático y otros síntomas.

3. Pomelo: de sabor amargo, de naturaleza fría, no tóxico, tiene las funciones de eliminar la hinchazón, resolver la flema, aliviar la tos, fortalecer el estómago, digerir los alimentos, reducir la hinchazón y aliviar el dolor. Es adecuado para enfermedades del estómago, indigestión, tos crónica y exceso de flemas, asma y otras enfermedades.