Ensayo de 400 palabras sobre pérdida de peso.

Muchas personas han escrito composiciones en el estudio, el trabajo o la vida. La escritura de composiciones es un medio importante para cultivar la observación, la asociación, la imaginación, el pensamiento y la memoria de las personas. ¿Qué tipo de composiciones has visto? El siguiente es un ensayo de 400 palabras sobre pérdida de peso que recopilé y compilé solo como referencia. Ensayo sobre pérdida de peso 400 palabras 1

Hoy en día, mi madre siempre dice que está gorda. Para bajar de peso, mi madre quiere que toda la familia coma alimentos saludables. De hecho, significa comer comida vegetariana todos los días como un conejo.

Después de unos días de vegetarianismo, me sentí débil y propenso a sudar. ¡Por supuesto, esto no era una enfermedad, sino hambre!

Durante los últimos dos días de escuela, el sonido de "gorgoteo" en mi estómago nunca se detuvo. Si no hubiera sido encubierto por el sonido de la lectura, ¡me habrían reído hasta morir! Tan pronto como salí de casa después de la escuela, una ráfaga de fragancia llegó a mis fosas nasales. Tragué y la deliciosa comida en los puestos de comida a ambos lados de la calle apareció a la vista. Mi boca era como un grifo que se abría y la saliva no podía dejar de salir. ¡Ay, tenía mucha hambre!

Cuando llegué a casa, fui directo al frigorífico. En el pasado siempre había jamón, ternera y otras delicias en el frigorífico, pero hoy en el frigorífico sólo quedan unos pocos huevos crudos y algunas verduras, que están vacías. Estaba completamente desesperado y las cosas codiciosas en mi estómago salieron con toda su fuerza en ese momento, inquietándome. Tal vez fue porque tenía tanta hambre que no podía enderezarme. Mi madre me frió dos huevos. Me los tragué en tres bocados y bebí otro vaso de leche, ¡pero todavía no me sentía satisfecho! Empecé a tener muchas ganas de cenar. El sonido de cortar verduras y cocinar en las ollas en la cocina es como las garras de un gato, rascándome el corazón.

¡Dios mío!, exclamé, miré las verduras en la mesa, abrí la boca y abrí mucho los ojos pensé: ¡No puedo dejar vivir a nadie! Sostuve un plato grande de verduras y lo comí solo, pensando en silencio: "¡Esto es carne, esto es carne!". Mi madre a mi lado estaba muy feliz con mi actuación. Pensó que había dejado de comer carne y todavía estaba discutiendo. conmigo la comida de mañana.

Mientras comíamos, mi padre regresó. Miró hacia la mesa y gritó: "¡Te lo digo, quiero comer carne!"

Oye, alguien finalmente dijo lo que pensaba. Ensayo sobre pérdida de peso 400 palabras 2

Cuando me desperté por la mañana y miré mi peso, "Guau", ¡he vuelto a ganar peso! Todos los días, cuando veo mi peso, quiero tomar un cuchillo grande y cortarlo en mi estómago. Todos los días los niños dicen: "Ese hermano está muy gordo". Cuando escucho esto, quiero cavar un hoyo y enterrarme.

Un día, estaba cavando sandías con mis compañeros de clase, y de repente escuché una frase, esta sandía se ve un poco oscura. Miré hacia arriba y estaban apuntando a mi cabeza. En otra ocasión, mi madre nos vio al cerdo y a mí y no pudo evitar suspirar. No necesitaba decir nada más, lo entendí. Entonces decidí bajar de peso.

Para adelgazar. Empecé a ponerme a dieta, pero mis abuelos eran mis mayores "enemigos". Mi abuela cocinaba grandes pescados y carnes todos los días, y mi abuelo todavía estaba ahí para tentarme. Un bocado de pollo frito y un sorbo de Coca-Cola y todas las preocupaciones de hoy desaparecieron. ¿Eh? ¿No quiero perder peso? Olvídalo, hablemos de perder peso después de comer unos bocados más de pollo frito.

Soy una persona a la que le encanta hacer los deberes. Um, está bien, no más alardes. Para ser precisos, debería ser una persona hogareña con barbacoa y Coca-Cola, la vida es muy feliz. La vida diaria después de terminar los deberes es muy sencilla. Ver televisión y jugar con el teléfono móvil es realmente aburrido y aburrido.

Decidí que para perder peso, después de hacer estas cosas, comenzaría mi viaje de ejercicio. Solo tengo un aspecto flaco cuando me pongo zapatillas. Mira el reloj, oye, son las nueve de la noche, vete a la cama. Es mejor irse a la cama mañana para perder peso. Ensayo sobre pérdida de peso 400 palabras 3

El verano ya está aquí y Zhu Bajie regresa a su ciudad natal, Gaolaozhuang. Pero Zhu Bajie pensó: Ya que hemos regresado a nuestra ciudad natal, ¿por qué no casarnos con una mujer hermosa? En este momento, Zhu Bajie vio una figura, balanceando su esbelta cintura, su cabello extendido y colgando hasta su cintura, que era extremadamente hermosa. Entonces Zhu Bajie corrió hacia la belleza, pero la belleza vio la apariencia de Zhu Bajie y dijo: "Hombre gordo". Zhu Bajie se puso muy triste cuando escuchó esto y decidió comenzar a perder peso.

Cuando Sun Wukong escuchó que Zhu Bajie quería perder peso, fue el primero en apresurarse y dijo: "Quieres perder peso. Soy bueno en esto y te ayudaré, Zhu". Bajie dijo con confianza: "Está bien". Entonces, Sun Wukong dejó que Zhu Bajie corriera tres veces alrededor de la Montaña Púrpura. Zhu Bajie dijo que valió la pena por la belleza.

Entonces Zhu Bajie comenzó a correr, con Sun Wukong a la cabeza. Pero no mucho después, Zhu Bajie estaba sudando como un arroyo, jadeando tan fuerte que podía resumir el sonido de toda la Montaña Púrpura, y todavía clamaba por bollos al vapor. Sun Wukong dijo con impaciencia: "Espera a que te lo compre". Zhu Bajie dijo: "Por fin puedo descansar un rato". Sin embargo, después de un rato, Sun Wukong regresó y dijo: "Si quieres comer bollos al vapor, ponte al día tan pronto como Sun Wukong termine de hablar". , corrió hacia adelante. Zhu Bajie vio los bollos al vapor y los dos. Corrió lo más rápido que pudo con los ojos brillantes, corriendo hacia adelante, la carne de su cuerpo era como olas. Pero Sun Wukong corrió rápido y Zhu Bajie no pudo alcanzar a Sun Wukong. Este método fue realmente bueno. Después de un tiempo, se completaron tres vueltas y Sun Wukong dijo: "Este es un panecillo para recompensarte, ¡cómelo! Estará terminado hoy".

Zhu Bajie dijo: "Hoy estoy exhausto. Hoy descansaré y mañana iré a ver las bellezas". De esta manera, Zhu Bajie llegó a la cantina y comió vorazmente. Corrió durante el día y comió por la noche. Persistió durante una semana y luego engordó aún más. Ensayo de pérdida de peso 400 palabras 4

Pensé que en mi grupo de edad soy la persona más consciente de mi cuerpo y la más hermosa, pero hay otra persona en mi familia que es más hermosa que yo, y esa es mi madre.

Un día durante las vacaciones de verano, estaba haciendo mi tarea. De repente, escuché un grito desde la habitación de mi madre. Corrí a la habitación de mi madre y vi a mi madre con un vestido pero con la cremallera alrededor. La cintura aún no se ha cerrado. Esto es lo que me dijo mi madre. Ha vuelto a ganar peso y muchas prendas hermosas solo se pueden ver desde la distancia y no se pueden usar. Mientras hablaba, su madre suspiró y se enojó. No creo que mi madre quiera perder peso. Sí, mamá anunció en voz alta este “glorioso” plan durante la cena.

Después del almuerzo, mi madre me llevó a caminar. Había un parque ecológico detrás de nuestra casa. Mi madre caminaba cada vez más rápido y casi se convirtió en una competencia de caminata. durante tres días. Dios mío, tengo dolor de cintura, dolor de espalda y calambres en las piernas. Pensé que era hora de que mi madre se fuera a casa esta vez. Inesperadamente, mi madre volvió al equipo de ejercicios y se giró en la máquina para torcer la cintura. Casi se giró y siguió contando "Setenta y ocho, setenta y nueve". ."..." Después de regresar a casa, mi madre yacía débilmente en la cama como si acabaran de sacarla del agua.

A veces, en los días de lluvia, mi madre no podía adelgazar al aire libre, por lo que bailaba en casa con sus propios ejercicios para adelgazar. Unos meses después, la sonrisa en el rostro de mi madre volvió porque. perdió peso, un gran círculo, y la falda que no se podía poner se puede poner, y mi madre está feliz todos los días.

Unas semanas más tarde, mi padre y yo pensamos que la situación estaba tranquila y nos sentimos aliviados. De repente se escuchó otro grito desde la habitación de mi madre. Corrimos rápidamente, pero inesperadamente nuestra madre nos dijo: "Estoy gorda otra vez..." Ensayo sobre pérdida de peso 400 palabras 5

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Las vacaciones de verano están aquí porque obtuve buenos resultados en el examen final, mi tía. Me compré una falda blanca muy bonita, me gusta mucho. Pero como estoy demasiado gorda, la cremallera no se puede cerrar por mucho que la jales. Así que no tuve otra opción. Para poder ponerme una falda, decidí perder peso.

　(2)

¡Mi madre es una completa "peso!" "experto en pérdida", pero cada vez que intenta perder peso por su cuenta, se rendirá a mitad de camino y eventualmente fracasará. Por la mañana, mi madre estaba preparando el desayuno. Cuando se enteró de que quería perder peso, inmediatamente se interesó y empezó a buscar formas de perder peso en revistas e Internet. "¡Ja!", exclamó mi madre, "descubrí una forma de perder peso para los niños". Mi madre preparó un plato de polenta amarga y desagradable, pero cuando pensó que yo adelgazaría mucho en un futuro próximo, se decidió y se arriesgó. Contuvo la respiración, bebió cada trago y se apresuró a tomarlo. Nuevamente me metí un caramelo en la boca. Pasó un rato antes de que desapareciera el sabor amargo de mi boca.

　(3)

Al mediodía, todavía comía papilla de maíz amargo. Cuando vi a mi padre comiendo arroz blanco y cerdo estofado, mi corazón seguía fluyendo. El ventilador eléctrico pareció seducirme deliberadamente, soplando constantemente hacia mí el aroma del cerdo estofado. Contuve la respiración, lo comí rápidamente e inmediatamente "escapé" a la habitación. Por la noche, mi madre preparó una ensalada de verduras sin grasa. ¡¡¡Fue lo más delicioso que había comido en todo el día

　(4)

Durante el mes siguiente, Lo hacía todos los días. Poco a poco me fui acostumbrando a comer de esta manera.

Un día, me pesé y de hecho perdí 10 libras, lo que me dejó exultante.

　(5)

¡Después de este mes, finalmente descubrí que perder peso es difícil y fácil! ¡Difícil! Ensayo para bajar de peso 400 palabras 6

Había una vez un rey que estaba muy gordo y tenía la barriga abultada, pero sentía que no estaba gordo hasta que un día se dio cuenta y decidió. para perder peso.

Invitó al Sr. Woodpecker a que lo supervisara. El Sr. Woodpecker pensó por un momento, señaló la plaza y dijo: "Primero corres unas vueltas y luego hablas un rato, el rey". Estaba tan cansado que se quedó tirado en el suelo, jadeando y dijo: "No puedo hacerlo. Puedes intentarlo de otra manera". El pájaro carpintero luego dijo: "Está bien, tengo otra manera, que es morir de hambre". ¿Podrás hacerlo en unos días?" El rey se levantó y dijo con una sonrisa: "Por supuesto, ¿podemos empezar desde ahora?"

Pasó un día, y pasaron dos días, hasta el tercero. Ese día, el rey tenía tanta hambre que se coló en la cocina mientras el señor Woodpecker dormía y vio que había muchas comidas deliciosas en la mesa, como pollo asado, ganso asado, pasteles, leche y frutas.

Pero nunca esperó que estos alimentos fueran preparados especialmente por el Sr. Pájaro Carpintero. El rey le dio un mordisco al pollo y, con un golpe, se le cayeron los dientes frontales. Sólo entonces el rey se dio cuenta de que la comida era falsa. Simplemente tomó un sorbo de leche y dijo: "¡Ah, qué picante!". En realidad, estas comidas fueron preparadas por el Sr. Woodpecker. En ese momento, el pájaro carpintero escuchó el sonido y entró. Pensó: Humph, ni siquiera puede controlarse y todavía me pide que lo supervise. Tan pronto como el rey vio al pájaro carpintero, preguntó: "¿Hiciste esto? Te asaré y me lo comeré". El señor Carpintero se asustó tanto que se fue volando y dijo: "Esta es la prueba que te doy. Tú Sólo tiene el ideal de perder peso. Pero no tomó ninguna medida persistente". Después de escuchar esto, al rey no le importó. Ordenó a los soldados que pusieran una gran mesa con comida deliciosa y se la comieron. Ensayo sobre pérdida de peso 400 palabras 7

En cuanto a mí, no me gusta mucho hacer ejercicio. Mi madre siempre dice que soy demasiado vago para comer y que me pondré blanco cuando sea mayor. No puedo bajar de peso aunque quiera... Pero siempre digo que soy demasiado vago para hacer cualquier cosa. Hice oídos sordos a las palabras de mi madre.

Finalmente, un día, tenía dos trozos de carne extra en la cara, lo que me apretaba los ojos en dos rendijas. También tenía un trozo de carne extra grande en el vientre, lo que me hacía parecer una embarazada. Mujer. A partir de este día siempre he querido perder peso.

Aunque tengo muchas ganas de perder peso, todavía no puedo resistirme al poder de la comida deliciosa, ¡especialmente el chocolate! Un día durante las felices vacaciones de invierno, mi madre me compró una cuerda para saltar y me dijo seriamente: "Si no saltas cien veces al día, te haré incapaz de comer, uh-uh-camina de lado. "

Corrigí a mi madre con una expresión de disgusto en su rostro: "¡Debes estar caminando porque no puedes comer! ¡Oh, es tan inculto! Es terrible". Después de decir eso, arrastré. Saltar la cuerda al patio, aunque me sentí un poco preocupado en mi corazón, estaba reacio, pero pensando en mis ojos más pequeños y mi cintura más gruesa, todavía comencé a bailar con mi cuerpo pesado.

En el proceso de saltar, descubrí un secreto impactante, al menos es un secreto para mí. Este secreto es que girando el mango de la cuerda para saltar, puedes completar fácilmente cien veces sin nada. esfuerzo. . De esta manera pasé fácilmente las vacaciones de invierno.

Por supuesto, durante estas vacaciones de invierno, no solo no bajé de peso, sino que también gané algunos kilos. ¡No crean que estoy feliz, también me siento miserable! ¡Es toda la culpa de la comida y el chocolate! Ensayo de pérdida de peso 400 palabras 8

Cerdito ganó el último lugar en la reunión deportiva Estaba muy triste. Pensó que estaba comiendo demasiado y estaba decidido a perder peso.

El cerdito llegó a la casa del leopardo y el cerdito quiso preguntarle al leopardo cómo perder peso. Leopard dijo: "Cerdito, si quieres perder peso, debes saber y aprender a morir de hambre. Solo come un panecillo al vapor por comida y aumenta la cantidad de ejercicio. No puedes comer ni dormir. Come cuando duermes. de lo contrario, engordarás cada vez más. A continuación, déjame enseñarte a correr".

Después de que el leopardo terminó de hablar, salió corriendo rápidamente, y el cerdito también salió corriendo. Sin embargo, las cuatro patas del leopardo son fuertes y poderosas, y su cuerpo es aerodinámico, lo que evita que su poder se vea obstaculizado. Su cola puede ayudarlo a mantener el equilibrio y evitar que se caiga. También puede apretar su abdomen, aumentar su poder y acelerar su velocidad. Desde estos puntos, el leopardo puede correr muy rápido. En cuanto al cerdito. Sus cuatro patas estaban débiles y arrastraba una gran barriga, lo que lo hacía extremadamente lento. El leopardo corrió tres o cuatro vueltas con facilidad, mientras que el cerdito ya sudaba profusamente y jadeaba después de sólo media vuelta.

El cerdito sacudió las piernas por última vez y dijo: "Estoy demasiado cansado de correr. ¡No aprenderé más!". Después de eso, se alejó.

Efectivamente, como decía Leopard, el cerdito está cada vez más gordo en casa. Cuando llegó la segunda reunión deportiva, todavía estaba lleno de confianza, pensando que había perdido peso y que podía ganar el primer lugar. Como resultado, volvió a quedar en último lugar y ¡todavía está obsesionado con eso! Ensayo sobre pérdida de peso 400 palabras 9

Tengo un padre gordo. Tiene un par de "ojos de panda" y una nariz gorda, y no le gusta hablar mucho.

Papá pesa más de 100 kilogramos y tiene una circunferencia de cintura de más de 1 metro. Hay una moneda en el suelo y nunca la recogerá porque no puede agacharse.

Una vez, mi padre fue a asistir a una reunión de clase. Cuando regresó, estaba apático y abatido: "Hacía muchos años que no nos veíamos. Todos decían que había ganado mucho. de peso, especialmente mi barriga." Después de pensarlo, mi padre decidió bajar de peso. .

Después de cenar, mi padre, mi madre y yo salimos a caminar. Ya era muy tarde cuando regresamos. En medio de la noche, estaba durmiendo aturdido y de repente vi una figura negra merodeando frente al refrigerador. "¡Mamá, hay un ladrón!"

Todos nos alegramos cuando encendimos la luz y echamos un vistazo. "Oh, solo tomo un tazón pequeño de avena y un trozo de panecillo al vapor todas las noches. Tengo tanta hambre que no tengo más remedio que levantarme y reponerlo. Resulta que mi padre se levantó en medio de la comida". la noche a buscar algo para comer!

A la mañana siguiente, temprano, estaba durmiendo profundamente, y el sonido de la puerta cerrándose me despertó y le pregunté a mi madre:

¿Qué estás haciendo, papá? , ¿tan temprano?" Él sabía que sentía pena por nosotros, así que debió habernos comprado el desayuno."

Mientras nos lavábamos, papá regresó con las manos vacías mientras tarareaba una pequeña melodía. "Papá, ¿qué pasa con el desayuno?"

"Hipo... Eso es todo. He tenido tanta hambre estos días que no puedo esperar hasta el amanecer. Solo sentí un poco de hambre". ..Hipo..." ¡Ah! Mi madre y yo quedamos estupefactos.

¡La pérdida de peso de papá se ha reducido a esta cantidad! Ensayo de pérdida de peso 400 palabras 10

Me sobra comida y ropa Cuando como abro la boca y cuando uso ropa, mi glotonería y pereza también me han engordado a lo largo de mi vida.

Siempre que haya delicias y manjares en la mesa. El glotón en mi estómago se excitó. No me rendiré hasta terminar la deliciosa comida. A menos que mi estómago esté lleno. Quiero probar todo lo que vuela en el cielo, corre por la tierra y nada en el mar. La regla a la que siempre me he adherido es la verdad de que "las personas son como el hierro y la comida es como el acero. Si no comes una sola comida, tendrás hambre".

Siempre que mi madre compre bocadillos, los mataré sin dudarlo. Incluso si están escondidos hasta el fin del mundo, ¡cavaré profundamente para encontrarlos! Mientras vea comida no dudaré en aprovecharla y barrerla. "¡Come despacio, nadie competirá contigo!" Esta frase se convirtió en el mantra de mi madre.

Lo que más miedo me da es pesarme. Una vez que me peso, trato de encontrar excusas. ¡Porque tengo miedo de que los demás digan que estoy gorda! Como no podía controlar mi boca, mi peso aumentó rápidamente como un caballo salvaje desbocado. He quedado segundo en la clase. Cuando corro en clase de educación física, siempre me quedo atrás; cuando hago abdominales, tengo que esforzarme con todas mis fuerzas; cuando subo escaleras, aprieto los dientes... Oye, si digo demasiado, lo haré. ¡llorar!

Yo también quiero adelgazar. "Hoy debería correr, hoy debería adelgazar..." se ha convertido en mi retórica, ¡pero no hay acción! Así mismo soy yo quien se despierta más tarde en la familia y ¡come más!

Sé que no existe medicina del arrepentimiento en el mundo. "No hay grasa que no se pueda perder, sólo palabras que no se puedan controlar". ¿Debería cambiar mi "mantra" y dar un paso adelante en el futuro? ¡Realmente espero poder perder peso lo antes posible y deshacerme del honor de estar gordo! Ensayo sobre pérdida de peso 400 palabras 11

Soy un verdadero entusiasta. Mira mi barriga redonda y mi boca llena de bocadillos. Este es el ritmo de un entusiasta.

Pensé que estar gorda era algo bueno, pero la realidad no era así. Frente a los deliciosos snacks, mis compañeros se reían de mí. ¡Quiero perder peso!

Desde que me transfirieron a nuestra clase, mis compañeros me han apodado "Beer Belly". Debido a esta barriga, he hecho muchas bromas. "¡Ding-a-ling! ¡Ding-a-ling!" Con los ruidosos pasos, el patio de recreo de repente se convirtió en un mercado de verduras. "Tíos" y "tías" nos gritaban a ti y a mí. ¡El profesor de educación física está aquí! Nos alineamos rápidamente a la velocidad del rayo, esperando que el maestro diera órdenes.

Durante la carrera de 50 metros en esta clase, dije: "¡Ah! ¿Por qué vuelves a correr?": "¡Dios mío! ¡Oh tierra mía!" Todos los compañeros suspiraron y me miraron de nuevo, como si estuvieran agotados. Me dije a mí mismo: "¡Se acabó, correr no es mi fuerte!" La maestra me miró con ojos codiciosos de lobo, lo que nos asustó tanto que casi nos desmayamos. ¡Estábamos listos para correr, prepararnos y correr! Tan pronto como sonó el silbato, los estudiantes corrieron hacia la línea de meta a gran velocidad. No pude cerrar la boca por la sorpresa. Era mi turno de correr paso a paso con dificultad, mi estómago se revolvió. abajo, y hacía ruidos de vez en cuando El sonido de "Gudong, Gudong" hizo reír a los compañeros. Mi cara se puso roja de vergüenza. Quería encontrar una grieta en el suelo para arrastrarme y ver los resultados nuevamente, 10. ¡artículos de segunda clase! Lo que siguió fue un aullido impactante, parecido a un fantasma.

Estar gorda realmente no es algo bueno, ¡quiero perder peso! Ensayo sobre pérdida de peso 400 palabras 12

Mi papá es muy gordo, como una pelota redonda, y camina como un pato, tambaleándose. Esto realmente me preocupa muchísimo, así que decidí "reformarlo" una vez. .

Opción 1: Dejarlo reducir su ingesta de alimentos. ¡Los platos del almuerzo de hoy son tan deliciosos! Muslos de pollo, cordero... Papá vio tantas cosas deliciosas y se le hizo la boca agua cuando vi su expresión, dije: "Los platos del almuerzo de hoy están muy buenos, pero es una lástima". No puedo comerlo”. Cuando papá escuchó lo que dije, sus ojos cambiaron repentinamente y preguntó: “¿Por qué?” “Prometí perder peso hace dos días”, dije y le di un mordisco a la pierna de pollo. Papá estaba a punto de servir la comida cuando lo miré fijamente y le dije con saña: "¡Baja de peso!". Tuvo que regresar a su asiento. Esa tarde empezó a comer bocadillos como loco. Le advertí, pero no me hizo caso.

Opción dos: correr. El domingo por la noche corrí con él. Después de correr un rato, dijo: "Estoy agotado. No volveré a correr". Le dije: "¿Qué está pasando? Vamos, apúrate, trabaja más duro". y empezar a correr". "Se quedó sin aliento por correr y seguía diciendo: "¿Por qué corres? Es tan molesto. Pensé: "¿No es correr solo para perder peso?". p>

Una vez, mi padre vino a nuestra escuela para ver la reunión deportiva. Vi a los padres de otros compañeros de clase parados allí como soldados, pero ¿mi padre estaba parado allí como un pingüino pesado? Cuando llegué a casa por la noche, le dije en voz baja a mi madre: "Hoy es la reunión deportiva. Los papás de otras personas son como lápices, pero mi papá es como una goma de borrar". En los días siguientes, mi padre corría solo sin que yo se lo dijera, y su ingesta de alimentos iba disminuyendo gradualmente: de tres tazones de arroz a dos tazones de arroz, y de dos tazones de arroz a un tazón de arroz. Correr pasó de una vuelta a dos vueltas, de dos vueltas a tres vueltas... Pasó un mes, y mi padre perdió diez kilos de peso en un kilo. Dijo alegremente: ¡Lo logré!"

Aunque. Me he esforzado mucho y ver a mi padre perder peso con éxito hace que valga la pena. Ensayo sobre pérdida de peso, 400 palabras, 13

No sé cuándo empezó a aparecer la mochila de Xiao Ming. más pesado.

Un día, la mochila se acercó y tocó su gran barriga. Suspiró y dijo: "No puedo soportarlo más". >

''¡Somos el tema principal! ¿Por qué no tenemos clases mañana?''

La mochila no tuvo más remedio que decir: "¡Sal del estuche!" p>

El estuche decía con calma: "¡Obviamente soy una persona sobrante! Si no me tienes, bolígrafos, borradores, reglas ..." ... ¿Dónde vives obviamente es una buena ayuda? ! Si no es imprescindible, ¡sal! ''

Antes de que terminara de hablar, todos los libros de texto decían: ' "¿Por qué nos menosprecias? El horario de clases cambia con frecuencia. Si vamos afuera y no nos pueden encontrar, ¿por qué deberíamos hacer que se ponga de pie?"

El estuche decía suavemente:' 'Señor Diccionario, ya puede salir, ¿verdad? ''

La barba del Sr. Diccionario se arqueó con ira: "¿Qué? ¡Pequeños demonios! Claramente están leyendo y escribiendo, pero no entienden nada". Me están pidiendo ayuda, pero en realidad me menosprecian. ..''

Schoolbag suspiró: "¿Cuándo puedo perder peso?" Ensayo sobre pérdida de peso 400 palabras 14

Hace un año, mi madre comenzó a preocuparse por perder peso. Al principio no tenía idea, por lo que implementó con entusiasmo la anticuada, vulgar, inútil y poco saludable "terapia del hambre".

Todos los días, en la cena, mi madre siempre come solo verduras y evita la carne.

Como era de esperar, a los pocos días, este método de "dañarse a uno mismo y dañar a los demás" fue rechazado unánimemente por nosotros. Mi madre no tuvo más remedio que "encontrar otra manera" y decidió adoptar el método de pérdida de peso con ejercicio que todos recomendaban unánimemente.

Al principio, la distancia que corría mi madre era muy corta, alrededor de un kilómetro. A veces estaba tan ocupada que se olvidaba de ello. Llegué a la conclusión desde el principio de que debía estar sufriendo nuevamente el problema de la "fiebre de tres minutos", como cuando aprendió francés por capricho antes, y supongo que pronto dejará de correr. Pero lo que no esperaba era que el interés de mi madre no solo no disminuyera, sino que aumentara con el paso del tiempo, y su entusiasmo no fuera menor que el que tenía al aprender idiomas extranjeros hace unos años. ( )

Cada vez que corría, mi madre siempre tomaba fotografías del paisaje a lo largo del camino y usaba un software especial para guardar los datos de su carrera. Esto puede considerarse como un registro de la vida. Ver a mi madre ganar fácilmente el primer kilómetro, luego cinco kilómetros, seis kilómetros y luego más de diez kilómetros después, me alegro mucho por ella desde el fondo de mi corazón. Y mi madre ya no se contenta con correr en un área limitada todos los días. Los fines de semana, corre a la bahía de Shenzhen o a Nanshan. Realmente no puedo quedarme quieto.

Hoy en día, hacer ejercicio ya no es tan sencillo como perder peso para las madres. Creo que, para ella, esto también es una especie de reducción del estrés, y todo tipo de estrés diario se libera a través del sudor. Esta también es una forma de disfrutar la vida y encontrar su verdadero yo en el proceso de ejercicio; Ensayo sobre pérdida de peso 400 palabras 15

Mi primo tiene una apariencia muy distintiva y los extraños lo recuerdan fácilmente: porque es gordo y sorprendentemente gordo. Cuando estaba en tercer grado de la escuela primaria, pesaba 100 libras. . Acabo de graduarme del tercer grado y mi peso apenas pesa 50 libras. ¡Él pesa el doble que yo! ¡Estoy muy delgada y mi prima está demasiado gorda!

La obesidad de mi primo ha traído muchos problemas a su estudio y a su vida: siempre queda último en las carreras de larga distancia, siempre suda cuando trabaja y en la clase lo apodan "Pequeño Gordito". ...

Para ello, mi madre formuló especialmente un plan completo de adelgazamiento para mi prima:

1. Levántate a las 6:30 de la mañana y haz ejercicios matutinos. . Después de levantarte, sal a correr por la mañana al parque acuático con tu abuelo, primero lento y luego rápido, primero largo y luego corto, debes persistir todos los días.

2. Solo puedes comer un poco; tazón en cada comida, come más verduras y menos carne, no comas en exceso, ya que esto no favorece la pérdida de peso.

3. Debes salir a caminar después de cenar y hacer ejercicio moderado, y no puedes; quédese en casa y juegue juegos de computadora todo el tiempo.

El primer día de implementación del plan, mi prima no pudo aguantar más. Por la noche, mi primo se tocó el vientre arrugado y dijo: "Tengo mucha hambre. No soporto este plan de pérdida de peso. ¡Si sigo, colapsaré!". Me enojo mucho por perder peso. Es doloroso, ¿qué debo hacer? Después de pensarlo mucho, creo que la perseverancia es la clave de todo. Sólo si persistes y trabajas duro podrás tener la oportunidad de triunfar.