Consejos sobre recetas de comidas para niños

La dieta de un niño debe ser muy delicada. En primer lugar, es un problema si el niño puede digerirlo y absorberlo. A la hora de cocinar se deben elegir ingredientes que los niños puedan comer. Las comidas deben ser coloridas y lindas para que los niños puedan comer conscientemente, por eso las comidas infantiles deben ser más particulares. A continuación, presentaremos en detalle cómo preparar algunas comidas infantiles.

Polenta de champiñones

Ingredientes: arroz, granos de maíz, zanahoria, champiñones, jamón.

Práctica:

1. Lavar el arroz y dejarlo en remojo durante más de 1 hora. Lavar las zanahorias y cortarlas en trozos pequeños. Yo usé granos de elote enlatados; los champiñones y el jamón también los corté en trozos pequeños.

2. Poner un poco de aceite de ensalada en el arroz, añadir los champiñones y empezar a cocinar.

3. Después de hervir, agregue las zanahorias y los granos de maíz, revuelva mientras cocina y presione en una dirección.

4. Cuando lo sientas listo (unos 20 minutos), añade el jamón cortado en dados.

5. Después de volver a hervir la olla, espolvorear con cebolla de verdeo picada y preferiblemente sazonar con sal.

Consejos:

Si utilizas caldo de pollo para cocinar esta papilla, ¡sabrá mejor!

Tortas de patata fritas

Ingredientes: patatas, 2 huevos, ajetes, cilantro, harina, sal, pimienta de Jamaica, aceite.

Ejercicio:

1. Corta dos patatas en tiras, lávalas con agua, luego bate dos huevos, añade los ajetes y el cilantro, y añade harina (depende si te gusta). más o menos verduras agregar agua y harina según corresponda) hasta hacer una pasta espesa, luego agregar sal y un poco de pimienta de Jamaica.

2. Añade aceite a la olla. Cuando esté ligeramente caliente, utiliza unos palillos para poner un poco de masa de verduras, dale forma de bizcocho redondo y fríelo lentamente hasta que ambos lados se pongan amarillos.

El contenido anterior trata sobre recetas de comida para niños. La dieta de los niños debe ser nutricionalmente equilibrada. La comida es deliciosa y fácil de digerir. Cuando el cuerpo de su hijo esté creciendo y desarrollándose, debe prestar atención al desarrollo físico de su hijo y utilizar algunos consejos para que le guste más comer estos alimentos.