¿Qué tipo de té es bueno para la salud en invierno?
1. Se recomienda elegir té negro, té oolong, té de astrágalo, té de jengibre y dátil, té Pu'er, té negro y té perfumado. . Estos tés tienen diferentes efectos y pueden ayudar a las personas a resistir el frío y aliviar la sequedad.
2. No bebas demasiado té, de lo contrario te provocará insomnio. Al mismo tiempo, no puedes limitarte a beber té para protegerte del frío, sino que necesitas redoblar tus esfuerzos para mantenerte caliente.
Elija el té adecuado para tomar té en invierno;
1. Se recomienda elegir té negro, té oolong, té de astrágalo, té de jengibre y té Pu'er. té negro y té perfumado. Estos tés tienen diferentes efectos y pueden ayudar a las personas a resistir el frío y aliviar la sequedad.
2. No bebas demasiado té, de lo contrario te provocará insomnio. Al mismo tiempo, no puedes limitarte a beber té para protegerte del frío, sino que necesitas redoblar tus esfuerzos para mantenerte caliente.
¿Qué tipo de té es bueno para beber en invierno? Los siguientes tés son más adecuados:
1. Té negro de Osmanthus: El té negro de Osmanthus es una mezcla de té negro y osmanthus. Tiene las funciones de calentar el cuerpo, refrescar el cerebro, nutre el hígado y los riñones y calma el estado de ánimo.
2. Tieguanyin: Tieguanyin es un té semifermentado que tiene las funciones de eliminar el calor y enfriar la sangre, humedecer los pulmones y nutrir el hígado, y regular el estómago y los intestinos. y climas secos en invierno.
3. Té negro Keemun: El té negro Keemun es el mejor entre los tés negros. Tiene la función de calentar el cuerpo, protegerse del frío y mejorar la inmunidad.
4. Té de jazmín: El té de jazmín tiene los efectos de despejar el corazón y bajar la temperatura corporal. También tiene efectos antioxidantes y embellecedores. Es adecuado para personas con pérdida de apetito y mal bazo y estómago en invierno. .
5. Té de madreselva: El té de madreselva tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar y reducir la hinchazón, y es adecuado para personas con enfermedades del tracto respiratorio superior como resfriados y gripe en invierno.