¿Comer piña te hará ganar peso cuando estás perdiendo peso?

Piña: El secreto de la piña para bajar de peso radica en su rico jugo, que puede hidrolizar eficazmente la grasa. Por lo tanto, en verano, puede combinar eficazmente la piña con la comida o beber jugo de piña todos los días, pero no sufra una sobredosis ni coma piña cruda sin procesar. En primer lugar, es fácil reducir el sabor e irritar la mucosa oral. En segundo lugar, es fácil provocar alergia a la bromelina y picazón en la piel. La forma de evitar esta situación es sencilla: pela la piña, córtala en rodajas o cuadritos, remójala en agua ligeramente salada durante media hora, luego enjuágala con agua hervida fría para quitarle el sabor salado y podrás disfrutar de una piña fresca y deliciosa. con confianza.