¿Cómo hacer papilla de los ocho tesoros?

La papilla de Babao, también conocida como papilla de Laba y papilla de Buda, es una comida tradicional china de festivales. Es una especie de papilla elaborada con diversos ingredientes durante el Festival de Laba. "Viejas historias de Wulin", escritas cuidadosamente por eruditos chinos de la dinastía Song del Sur, dicen: "Las gachas de avena cocinadas con nueces, piñones, leche, caquis y castañas se llaman gachas de Laba. Las gachas de los ocho tesoros tienen el efecto de fortalecer el bazo y estómago, eliminando el peso acumulado, reponiendo el qi y calmando la mente. Puede usarse como terapia dietética para la obesidad y la neurastenia. También puede usarse como alimento diario para la salud y el fitness.

Gachas de los ocho tesoros. terapia

Ingredientes: 10 g de carne de longan, 10 g de tremella, 15 g de Polygonatum odorifera, 10 g de baya de goji, 5 semillas de loto, 5 azufaifas, 10 g de pasas, 30 g de arroz japonica

Método de preparación: primer calor. las semillas de loto y Polygonatum odorifera a hervir, luego poner los seis ingredientes restantes en la olla, calentar y cocinar hasta que se convierta en una papilla comestible. Las materias primas son 6 g de cada una de semillas de gorgona, cebada, lentejas blancas, semillas de loto, ñame, dátiles rojos, longan y lirio, y 150 g de arroz japónica. El método consiste en decoccionar las ocho hierbas anteriores durante 40 minutos y luego añadirlas. arroz y seguir cociendo hasta obtener papilla.

Uso: Mezclar el azúcar durante unos días, nutriendo la sangre y calmando los nervios. Es adecuado para el insomnio, la debilidad física, la hinchazón, la diarrea, la sed, la tos. y menos flema

Comentarios: La papilla de Babao está disponible en los supermercados y tiene buenos efectos cuando se toma caliente.