Recetas de fideos para niños
Cómo hacer fideos en recetas infantiles: 1. Fideos mariposa de colores
Ingredientes: fideos mariposa, camarones, salchicha, espárragos, cebolla de verdeo picada, ajo picado, pimienta, salsa blanca, nata, queso en polvo, sal y agua.
Ejercicio:
1. Hervir los fideos mariposa hasta que estén suaves, luego remojarlos en agua fría;
2. Cortar la salchicha y los camarones en cubos;
3. Lavar los espárragos, cortarlos en trozos y blanquearlos en agua hirviendo;
4. Añadir a la olla la mantequilla y el ajo picado, sofreír, añadir la cebolla y. sofreír hasta que esté transparente;
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5. Agrega la salchicha, sofríe la parte grasa hasta que se ponga blanca, luego agrega la salsa blanca y la cantidad adecuada de agua;
>6. Agregue sal, pimienta, espárragos y fideos mariposa y continúe cocinando hasta que la sopa espese, agregue el queso en polvo.
2. Fideos de champiñones enoki
Ingredientes: 50 gramos de champiñones enoki, 20 gramos de gambas, un puñado de fideos de espárragos, 2 verduras de color verde, cantidad adecuada de cebolletas, cantidad adecuada. de aceite vegetal, cantidad adecuada de sal, cantidad adecuada de aceite de sésamo.
Ejercicio:
1. Lavar las setas enoki y cortarlas en trozos pequeños de aproximadamente 1 cm de largo. Picar las verduras, cortar la cebolla en polvo, cortar las gambas en trozos pequeños y reservar.
2. Después de que la sartén de aceite esté caliente, agregue los champiñones enoki y la cebolla verde picada, agregue una pequeña cantidad de sal y sofría.
3. agua (es mejor el caldo) y poner Agrega los camarones y las verduras picadas, y después de que hierva el agua, agrega los fideos de bigotes de dragón.
Finalmente, después de que los fideos estén cocidos, agrega un; unas gotas de aceite de sésamo.
3. Fideos de sopa de pollo con huevo
Ingredientes: 5 fideos finos, 1/2 taza de caldo de pollo, 1 huevo, un poco de sal, puntas de guisantes.
Práctica:
1. Primero hierva la sopa de pollo, luego cocine las tiras inferiores hasta que estén suaves;
2. Revuelva los huevos hasta formar una pasta;
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3. Luego vierta lentamente la pasta de huevo en la sopa de fideos cocida;
4. Finalmente agregue las puntas de guisantes picadas y deje hervir, agregue un poco de sal al gusto.
¿Puedo comer fideos instantáneos durante el embarazo? Es mejor no comer fideos instantáneos durante el embarazo. Es mejor no comer fideos instantáneos durante el embarazo porque los fideos instantáneos son alimentos fritos y los ingredientes instantáneos contienen muchas sustancias nocivas, como conservantes. Los fideos instantáneos no son nutritivos y comer demasiado puede provocar obesidad fácilmente, por lo que es mejor no comer fideos instantáneos durante el embarazo.
1. Es fácil enojarse: debido a que muchos fideos instantáneos están fritos, es más fácil enojarse.
2. Provocar disfunción gastrointestinal: Los fideos instantáneos son alimentos sencillos fritos que pueden provocar fácilmente disfunción gastrointestinal, flatulencias, dolor de estómago y otros síntomas. Dado que los fideos instantáneos contienen muchos saborizantes y aditivos, su consumo regular embotará el sentido del gusto y afectará el apetito normal.
3. Falta de nutrición: Aunque los fideos instantáneos contienen grasas, proteínas, fibra, carbohidratos, etc. , pero después de todo, es muy pequeño, por lo que dañará la actividad cerebral a largo plazo.
Hay muchos alimentos que no se pueden ingerir durante el embarazo porque tendrán un impacto en el organismo. Hay muchos conservantes y aditivos en los fideos instantáneos. Aunque se puede comer menos, no se recomienda comer más. Durante el embarazo, puedes comer alimentos más nutritivos y frutas y verduras frescas, que son buenas para tu cuerpo.