Red de conocimiento de recetas - Recetas gastronómicas - No tengas miedo de toser en invierno. ¿Qué 4 tipos de frutas se pueden cocinar y comer durante un año sin toser?

No tengas miedo de toser en invierno. ¿Qué 4 tipos de frutas se pueden cocinar y comer durante un año sin toser?

El clima en invierno es seco y frío. Inhalar viento frío al salir puede causar fácilmente molestias en la garganta y tos. Cocinar regularmente las siguientes frutas y comerlas puede mejorar la inmunidad del cuerpo, nutrir el yin e hidratar los pulmones. y prevenir la tos.

1. La pera de nieve es rica en agua y de sabor dulce. Tiene los efectos de aliviar la tos e hidratar los pulmones, eliminar el calor y reducir la flema. Es especialmente adecuada para el consumo en invierno seco. las personas pueden reponer agua, mejorar la inmunidad del cuerpo y prevenir la tos comiéndola todos los días.

2. El espino tiene un sabor ácido y dulce, apetitoso y favorece la digestión, y tiene el efecto de mejorar la función hepática. Está especialmente indicado para personas con pérdida de apetito y anorexia.

3. Las manzanas tienen un sabor dulce y son ricas en vitamina C, vitamina B1 y vitamina B2, que pueden complementar eficazmente las vitaminas que necesita el cuerpo humano.

4. Las naranjas tienen un sabor agridulce, son frescas por naturaleza y tienen la función de regular el qi, reducir la flema y humedecer los pulmones. La cáscara de naranja contiene nocodina y el aceite de cáscara de naranja tiene el efecto de aliviar la tos y reducir la flema.

Preparación

1. Lavar y pelar las peras, luego cortarlas en dados pequeños de unos 2 cm y ponerlas en un plato para su posterior uso.

2. Lavar el espino y cortarlo en trozos pequeños y poner en un plato para su uso posterior.

3. Si no hay espino fresco disponible, se pueden utilizar rodajas de espino seco.

4. Lavar, pelar y cortar las manzanas en trozos cuadrados de 2 cm.

5. Lavar y pelar las naranjas, y cortar la pulpa en dados pequeños.

6. Coloque las peras en rodajas, los espinos, las manzanas y las naranjas en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua, cocine a fuego alto durante 15 minutos, luego cocine a fuego lento durante unos 10 minutos antes. servir Si quieres que la bebida quede más espesa, puedes cocinarla a fuego lento un poco más. También puedes agregar un poco de azúcar de roca al gusto antes de servir.

Para lograr un mejor efecto para aliviar la tos, también puede agregar algunas hierbas medicinales chinas para aliviar la tos, como Luo Han Guo o vieiras Sichuan Fritillaria, y hervirlas juntas. Este método se puede utilizar a diario. Beba té de frutas, pero si la tos es muy grave, bébalo. Si este tipo de té de frutas aún no puede aliviar la tos, debe acudir a un hospital habitual lo antes posible para consultar a un médico profesional para que le diagnostique y trate. Para descubrir la causa específica de la tos se puede prescribir el medicamento adecuado para lograr una cura radical.

上篇: ¿A qué hay que prestar atención al iniciar un negocio?Ocho cosas a las que los emprendedores deben prestar atención: 1. No se puede contar con capital riesgo al principio. No es apropiado para un negocio. empresario novato para hablar sobre proyectos cooperativos con inversores; 2. Debe tener el coraje de iniciar un negocio. Preparación mental para una guerra prolongada, debe intentarlo con valentía después de descubrir el camino; de lo contrario, la esperanza de éxito es muy pequeña; Lo más importante para los emprendedores es tener imaginación, los fondos y los métodos los proporciona la imaginación 4. Nunca digas rumores, no sigas lo que dicen los demás, sigue tu propio camino con seriedad y deja de lado los asuntos de los demás, especialmente los de los demás. solo habla pero no hagas nada. Los centros comerciales son como campos de batalla, y las estrategias y tácticas deben mantenerse en secreto. Algunas personas dicen que usted no puede compartir sus secretos. No se deje llevar por la curiosidad y no siga escupiendo. de lo que hablas; 5. Iniciar un negocio es un poco como jugar al ajedrez. El resultado de cada juego es diferente. Los espíritus de los demás se pueden aprender, pero las experiencias de otras personas no se pueden repetir. algo. No se puede repetir. Es necesario aprender algunas tecnologías avanzadas y no conformarse con el conocimiento común; 6. Prestar atención al papel de los compañeros no puede iniciar un negocio, ni siquiera Bill. de hecho, no lo es. Bill es sinónimo de varios compañeros; 7. Los emprendedores deben estar preparados mentalmente para soportar las dificultades, soportar la soledad y levantarse después del fracaso. 8. Aprenda a afrontar la insatisfacción de sus compañeros hacia usted; Si no está satisfecho con sus compañeros, cuando se encuentre con esta situación, además de tratarla con la mente más generosa, también debe contactar activamente a gente nueva. Esta es una tarea importante y necesaria para iniciar un negocio. Iniciar un negocio es como En la guerra, la gente a menudo se "sacrifica", ¡y una vez que alguien muere! "No estés triste, convierte el dolor en fuerza, repone tus tropas de inmediato, no admitas el fracaso fácilmente, solo puedes madurar cada vez más hasta que finalmente tengas éxito. Se debe prestar atención a diez módulos principales en la planificación empresarial. Una encuesta realizada por departamentos relevantes muestra que muchos emprendedores inician un negocio cuando inician un negocio. El propósito no está claro y la mayoría de las personas no tienen un buen plan empresarial. Este es el factor principal de la baja tasa de éxito empresarial. En la era del emprendimiento científico, el emprendimiento exitoso debe basarse en una planificación razonable, Cao Tianfeng, un experto en orientación empresarial en Shanghai, recordó que las acciones empresariales, la planificación es lo primero, los empresarios deben prestar especial atención a los siguientes diez módulos de planificación empresarial: El primero es el módulo de "acero". Tian Wanhong, un famoso empresario privado de Shanghai, ha trabajado duro durante 18 años y ha encontrado varios altibajos, y finalmente lo logró, confiando en una fuerte voluntad empresarial. haga la tarea de agudizar su voluntad, como dar un ejemplo de voluntad fuerte; probar una actividad física que requiera perseverancia, etc. El segundo es el módulo de "almacenamiento de energía" que los emprendedores deben tener en el mercado. y desarrollarse, y la acumulación de habilidades no ocurre de la noche a la mañana y necesita ser reservada y cultivada. Los emprendedores pueden primero hacer una tabla de análisis de sus propias habilidades, enumerar las cinco habilidades emprendedoras necesarias para participar en la capacitación empresarial y prepararlas para ello. Etapas de evaluación de capacidades, mejorando así efectivamente las capacidades empresariales. El tercero es el módulo empresarial. La clave de este módulo es identificar el proyecto y el punto de entrada al mercado, y debe integrar sus propios recursos ventajosos, incluida la experiencia, las conexiones, etc. asegurar el liderazgo del proyecto, la competitividad, el análisis de operatividad y la identificación de puntos únicos de entrada al mercado. Cuarto, el módulo de supervivencia es el principal problema que enfrentan los emprendedores después de iniciar su negocio. Según las estadísticas, el 90% de las empresas fracasan en 3 años. de iniciar un negocio El primer año es muy crítico y determina el éxito o el fracaso de un negocio. En esta etapa, los emprendedores deben aprender a integrar publicidad, conexiones, ventas, cultura, información y otros recursos en función de la demanda del mercado. Módulo de apoyo empresarial. Cuando se enfrente a dificultades, tenga en cuenta que debe pedir ayuda. Muchos empresarios exitosos tienen esta experiencia. A veces es posible que desee buscar ayuda de sus seres queridos, amigos, compañeros de estudios e incluso de la competencia. Además, los empresarios también deben aprender a utilizar activamente los servicios públicos, como la consulta y otros recursos de servicios proporcionados por el Centro de Orientación Empresarial de Shanghai, para buscar ayuda eficaz. La marca "Golden Rabbit", cometió muchos errores en el proceso empresarial Eighteen Bends, su experiencia es tener el coraje de enfrentar los reveses, desafiar constantemente el fracaso y estar dispuesto a fracasar, comprender el fracaso, no tener miedo al fracaso y nunca. darse por vencido. Solo así los emprendedores pueden tener éxito. Se recomienda que los emprendedores creen archivos de fracasos por sí mismos y aprendan de los fracasos. Recuerde siempre que no puede volver a cometer los mismos errores. La conocida empresa de catering "Meiyuan Village" en Shanghai ha pasado de ser un restaurante en el lobby a 11 grandes cadenas de tiendas, confiando en el "plan de escalera", es decir, estableciendo el sistema de gerente en prácticas cultiva a la "mano derecha" del jefe y permite a los empleados "pensar como estudiantes" para crear una cultura corporativa armoniosa. 下篇: ¿Cuáles son algunas formas de perder peso?

Artículos populares