¿Cuál es mejor, la leche entera o la leche pura?
La leche entera es buena.
1. El contenido en grasa es diferente: el contenido en grasa de la leche entera es de alrededor del 3,0% y no ha sido desnatada, mientras que la leche pura ha sido desnatada y tiene un contenido en grasa muy bajo.
2. Diferentes valores nutricionales: la leche pura entera es rica en nutrientes, deliciosa, contiene una variedad de elementos minerales y proteínas y otros nutrientes, que pueden complementar los nutrientes que necesita el cuerpo, al tiempo que son nutricionales. El valor de la leche pura es relativamente menor.