Información sobre el níspero
1. Valor nutricional del níspero
Marzo a abril de cada año es la estación en la que abunda el níspero. Los frutos maduros del níspero son muy dulces y tienen un alto valor nutricional. Es rico en celulosa, pectina, caroteno y vitaminas A, B, C, etc. Además, su vitamina B17 es un nutriente que previene el cáncer, por lo que la fruta del níspero tiene fama de ser "la mejor entre las frutas".
Dos. La eficacia e indicaciones del níspero
En la medicina tradicional china, el fruto y las hojas del níspero se utilizan como partes medicinales. Se cree que el níspero es de naturaleza fresca, de sabor agridulce y tiene el efecto de humedecer los pulmones y aliviar la tos. Clínicamente es eficaz en el tratamiento de la tos y el asma provocados por el calor pulmonar, los vómitos y la polidipsia. Está registrado en "Classic Meets the Original":
Debe resultar muy familiar, pero tiene el efecto de calmar la sed e hidratar los cinco órganos internos. Si tiene un sabor ácido, puede ayudar al hígado y al bazo, y comerlo provocará saciedad y diarrea.
3. Los beneficios de comer níspero para el cuerpo humano
1. Runfei Zhike
El efecto más destacado del níspero es humedecer los pulmones y aliviar la tos. . Los estudios farmacológicos han demostrado que el níspero contiene amigdalina, que tiene un efecto terapéutico sobre síntomas como el exceso de flema y la tos causada por la tos con calor pulmonar.
Prevención de la gripe
Como mencionamos anteriormente, los nísperos son ricos en vitaminas. La rica vitamina C puede ayudar a mejorar la inmunidad humana, resistiendo así la invasión de virus extraños, previniendo así la gripe.
Hidrata y protege los ojos
La vitamina B contenida en los nísperos puede hidratar la piel, y la rica vitamina A ayuda a mejorar la visión, por lo que comer algunos nísperos todos los días puede hidratar y proteger tus ojos. .