¿Pueden los estudiantes de secundaria perder peso haciendo huelga de hambre?

Esto es absolutamente imposible. El ayuno significa que el cuerpo se ve privado de nutrientes. Debes saber que no importa en qué etapa de pérdida de peso alcances, no puedes iniciar una huelga de hambre, especialmente los estudiantes de secundaria. La mayoría de los estudiantes de secundaria están envejeciendo. No solo necesitan alcanzar su base física, sino también comer más nutrientes para ayudarlos a crecer. Es un fenómeno común que si te declaras en huelga de hambre, no crecerás. En casos graves, es posible que incluso lo envíen al hospital debido a su debilidad. Las huelgas de hambre provocarán que el suministro de energía del cuerpo sea insuficiente y que el cerebro no pueda funcionar. Es extremadamente perjudicial para el aprendizaje. Además, aunque una huelga de hambre puede hacer que la gente pierda peso en un corto período de tiempo, el cuerpo también se adaptará. Si bebe agua durante una huelga de hambre prolongada, eventualmente puede provocar obesidad. Es imposible que una persona pase toda la vida sin comer.

Si quieres perder peso, comer bien es fundamental. Si no tienes suficiente energía, ¿dónde puedes gastarla? El ejercicio y el control de la dieta son las verdades constantes para perder peso.