¿Qué tipo de té es mejor para la salud en invierno?
1. Té negro: Ayuda a mejorar la resistencia del cuerpo al frío, favorece la digestión y elimina la grasa.
2. Té negro: calienta el bazo y el estómago y reduce la diarrea y la hinchazón provocada por el resfriado.
3. Té negro con limón: produce líquido y calma la sed, calienta el bazo y el estómago, es diurético y alivia síntomas como la pérdida de apetito y el dolor de estómago provocado por el viento y el frío.
4. Té de longan y azufaifa: Tiene los efectos de nutrir el cuerpo, nutrir la sangre y calmar los nervios, y puede mejorar síntomas como debilidad del bazo y del estómago, anemia, frialdad, pérdida de apetito. , palpitaciones e insomnio.
Recomendaciones para un buen té que preserve la salud en invierno:
1. Té negro: ayuda a mejorar la capacidad del cuerpo para resistir el frío, favorece la digestión y elimina la untuosidad.
2. Té negro: calienta el bazo y el estómago y reduce la diarrea y la hinchazón provocada por el resfriado.
3. Té negro con limón: produce líquido y calma la sed, calienta el bazo y el estómago, es diurético y alivia síntomas como la pérdida de apetito y el dolor de estómago provocado por el viento y el frío.
4. Té de longan y azufaifo: Tiene los efectos de nutrir el cuerpo, nutrir la sangre y calmar los nervios, y puede mejorar síntomas como debilidad del bazo y del estómago, anemia, frialdad, pérdida de apetito. , palpitaciones e insomnio.
Beber té negro, té Pu'er y té de crisantemo en invierno puede mantenerte abrigado y saludable.
El té negro contiene polifenoles del té y cafeína, que pueden aumentar la tasa metabólica del cuerpo y el consumo de calorías, ayudar a mantener el calor y acelerar el metabolismo.
El té Pu'er puede calentar y nutrir el cuerpo, eliminar la humedad, reducir los lípidos en sangre y disminuir la presión arterial, y es apto para beber en invierno.
El té de crisantemo tiene las funciones de eliminar el calor y desintoxicar, calmar la garganta y reducir el fuego, y embellecer la piel. También tiene efectos antioxidantes, lo que ayuda a resistir el frío y mantener la salud.