Cómo hacer hongo Tremella frío_4 formas deliciosas de hacer hongo Tremella frío
Tremella fuciformis contiene glucógenos como trehalosa, pentosano y manitol. Tiene un alto valor nutricional y tiene el efecto fortalecedor y fortalecedor. ¿Quieres saber cómo hacer deliciosos hongos Tremella fríos? Déjame presentarte 4 deliciosas recetas de hongos Tremella fríos. Deliciosa receta de Tremella fría 1
Ingredientes de Tremella fría
Tremella, cilantro, salsa de soja fresca, esencia de pollo, aceite de sésamo.
Cómo hacer hongo blanco frío
1. Remojar el hongo blanco en agua hasta que esté suave, quitar los grumos duros y luego lavarlo.
2. Hervir el agua en la olla, añadir el hongo blanco, hervir durante dos minutos y dejar cocer a fuego lento durante 5 minutos. Luego recógelo, escurre el agua y ponlo en un bol. Finalmente agrega la salsa de soja fresca y la esencia de pollo y mezcla bien.
3. Lavar y picar finamente el cilantro, ponerlo en el bol anterior, luego añadir el aceite de sésamo y mezclar bien. Este plato está lleno de color y sabor, ven y pruébalo. Deliciosa receta de Tremella fría 2
Ingredientes de Tremella fría
150g cada uno de hongo blanco y negro remojados
Receta de Tremella fría
1.Método y diagrama de pasos: Ingredientes: Hongo negro, hongo blanco, jengibre, ajo, pimienta Condimentos: salsa de soja, aceite de sésamo, azúcar y sal Método: 1) Remojar los hongos blanco y negro, lavarlos y cortarlos en tiras, blanquear en agua hirviendo durante 20 segundos y escurrir inmediatamente en agua con hielo. 2) Picar el jengibre, el ajo y la pimienta en trozos y reservar. 3) Añadir el hongo blanco y negro enfriado al jengibre, el ajo, la pimienta, la salsa de soja, el aceite de sésamo, el azúcar y la sal, mezclar bien y servir. Nota: Los hongos blancos y negros son buenos carroñeros en el cuerpo y son aptos para su consumo en verano. Deliciosa receta de Tremella fría 3
Ingredientes de Tremella fría
100 gramos de Tremella, 300 gramos de frijoles, 3 rodajas de col morada, 1 pimiento morrón, semillas de sésamo negro, maní, salsa de chile , Aceite de sésamo, vinagre de arroz, salsa de soja, sal
Cómo hacer hongo blanco frío
1. Hervir agua, añadir la cantidad adecuada de sal, blanquear el hongo blanco y retirar.
2. Añade los frijoles y cocina hasta que estén cocidos.
3. Blanquear ligeramente la col morada.
4. Triture los pimientos y la col morada, parta las judías en gajos y póngalas en un bol grande junto con el hongo blanco.
5. Mezcle la salsa de chile, el aceite de sésamo, el vinagre de arroz, la salsa de soja y la sal hasta formar una salsa.
6. Vierta la salsa en un bol y revuelva uniformemente, luego agregue las semillas de sésamo negro y el maní. Deliciosa receta de Tremella fría 4
Ingredientes de Tremella fría
Ingredientes: 150 gramos de brotes de frijol mungo, 25 gramos de Tremella, 50 gramos de pimiento verde, 10 gramos de aceite de sésamo y un poca sal refinada.
Cómo hacer hongo blanco frío
1. Quitar las raíces de los brotes de frijol mungo y lavarlos.
2. Quitar los tallos al pimiento verde, lavar las semillas y cortar en tiras. Remoja el hongo blanco en agua y lávalo.
3. Poner el wok al fuego, poner el agua a hervir, añadir los brotes de frijol mungo y los trozos de pimiento verde y blanquearlos en agua, sacarlos y dejarlos enfriar, luego poner el hongo blanco. en agua hirviendo y blanquearlas, sacarlas y enfriarlas.
4. Poner en el plato el hongo blanco, los brotes de soja y el pimiento verde rallado, añadir sal refinada y aceite de sésamo, mezclar bien y servir.
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