¿Cómo adelgazar con sopa de arándanos y sopa de ciruelas ácidas?

Condimentos

Yangmei

Cantidad adecuada

Condimentos

Agua y azúcar cristal

Cantidad adecuada

Pasos

1. ¡Remoja los arándanos comprados en agua salada durante media hora! ¿porque? Cuando los arándanos florecen, las chinches esconden sus huevos en los botones florales. Después de que los huevos se convierten en gusanos, se esconden en el núcleo del arándano. Una vez empapados en agua salada, saldrán automáticamente. Por lo tanto, antes de comer arándanos, es mejor remojarlos en agua salada durante 30 minutos, lo que no solo puede repeler insectos sino también hacer que los arándanos sepan mejor. Si accidentalmente comes arándano, está bien, es inofensivo para el cuerpo humano.

2. ¡Lava el arándano remojado varias veces! ¡Prepara la olla y agrega la cantidad justa de agua! ¡hirviendo! ¡Agrega arándano! ¡Agregue la cantidad justa de azúcar de roca! ¡Después de que el fuego esté hirviendo! ¡Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante cinco minutos!

Esto es arándano hervido.

4. Sopa de arándanos filtrada

¡La técnica

es muy sencilla! Haz lo que quieras. Actuemos todos juntos~~~