Lista de recetas para 40 días después de la cesárea

Para las madres en posparto, las comidas de parto deben prepararse todos los días. Las comidas de parto para las mujeres que han tenido una cesárea serán diferentes a las de las mujeres que han tenido un parto vaginal. Después de ver el cuadro de disposición del menú diario de las comidas posparto para la cesárea, naturalmente sabrá qué comidas posparto son adecuadas para la cesárea, para evitar preparar la comida posparto incorrecta para la madre.

Hay muchos tipos de comidas posparto adecuadas para mujeres que han tenido una cesárea, incluyendo gachas de cáscara de mandarina, manitas de cerdo y soja guisadas, sopa de carpa cruciana guisada, sopa de almidón de raíz de loto, fideos de cerdo desmenuzados, hígado. -sopa nutritiva, gachas de longan y dátiles rojos, gachas de zanahoria, sopa de camarones con huesos grandes, camarones y baya de goji, sopa de carne magra de tomate, guiso de verduras, sopa bioquímica, corazón de cerdo con aceite de sésamo, sopa de frijoles rojos, gachas de arroz glutinoso de frijoles rojos, cebada y Las mujeres que han tenido una cesárea suelen consumir otros alimentos.

Al tratarse de una cesárea, la madre tardará un tiempo en recuperarse tras dar a luz. Cuando las heridas no se han curado por completo, la mayoría de ellos se acuestan en cama para descansar, caminan menos y la peristalsis de los intestinos se debilita mucho. Si no prestas atención a tu dieta en este momento, fácilmente puedes provocar estreñimiento. Por ello, se recomienda que la dieta personal de las mujeres posparto tras una cesárea se base en comidas de confinamiento ligeras y nutritivas.

Muchas personas han oído que las frutas no son aptas para el consumo posparto. De hecho, este es un concepto equivocado, especialmente para las mujeres que han tenido una cesárea. Comer más frutas puede ayudar al cuerpo a reducir el estreñimiento. Recuerda, las verduras y frutas son alimentos indispensables en la comida posparto. Si cree que comer la fruta cruda está demasiado fría, considere cocinarla al vapor.