Cómo calentar fruta en invierno

Método de calentamiento:

Las naranjas y las naranjas se pueden cortar en trozos pequeños y luego hervir o cocer al vapor en agua, o cocinar con otras frutas como manzanas y peras. El kiwi se puede comer caliente. El kiwi es rico en vitamina C, pero si lo calientas hirviéndolo o cociéndolo al vapor, fácilmente causará una gran cantidad de daño por vitamina C.

Frutas aptas para calentar:

1. Naranjas

Las naranjas tienen el efecto de favorecer el metabolismo humano. Preparar carne de naranja y té junto con agua hirviendo tendrá un efecto beneficioso. Buen efecto sobre el metabolismo del cuerpo. Tiene cierto efecto en la prevención del cáncer. Si se mezcla cáscara de naranja fresca y azúcar con agua hervida y se bebe, también se puede regular el qi y reducir la hinchazón, humedecer la garganta, eliminar el calor y aliviar la tos. .

2. Azufaifa

Usar azufaifa y hojas de té juntas y beberlas regularmente tiene efectos evidentes en la prevención del cáncer, la lucha contra el cáncer, la prevención de enfermedades cardiovasculares y el fortalecimiento del bazo y el estómago. Beber dátiles rojos con té y decocción de regaliz puede mejorar la anemia, la púrpura trombocitopénica y los sudores nocturnos menopáusicos en las mujeres.