¿Cómo promover la defecación después de una cesárea? ¿Qué debo hacer si no tengo defecación después de una cesárea?
¿Cómo favorecer la defecación tras una cesárea? Ma Bao puede defecar de las siguientes maneras: 1. Pruebe la dieta del jugo de rábano blanco y miel. El método es muy sencillo, simplemente corta un poco de rábano blanco en rodajas, bátelo en rodajas, viértelo en una licuadora de alta velocidad, luego agrega miel apta para celebridades y mezcla uniformemente. Bébalo una vez al día durante varios días, porque el rábano blanco y la miel tienen el efecto de eliminar el calor y los laxantes. 2. Preste atención a incorporar más vegetales verdes en la dieta, que son ricos en fibra y vitaminas, y luego asegúrese de consumirlos. su agua potable y use miel adecuadamente. Beba agua alternativamente o coma plátanos para lubricar los intestinos y lograr el efecto de humectar los intestinos y laxante. 3. Use compresas calientes: aplique una toalla caliente o una bolsa de agua caliente en el abdomen y masajee. La parte inferior del abdomen juntos, tres veces al día, cada vez se controla de 15 a medio minutos durante aproximadamente una hora, pero tenga cuidado de no tocar la herida. 4. Aplicación en la medicina tradicional china: 10-20 g de hojas de sen, preparadas con agua hirviendo, beber tres veces al día hasta la defecación. La administración oral de Centenarian Pills y Benetton es más eficaz. 5. Las mujeres deben sentirse libres de masajearse suavemente el abdomen durante dos o tres días después del parto para ayudar con la defecación. Cabe señalar que el tiempo normal de defecación de las mujeres embarazadas no debe ser demasiado prolongado. Durante el periodo inmediatamente posterior al parto, lo mejor es que alguien la acompañe a la hora de defecar para evitar accidentes.
A los pocos días de una cesárea, suelen producirse deposiciones tras una cesárea. Debido a que permanece en cama durante mucho tiempo y come menos, la motilidad gastrointestinal puede disminuir. Es normal defecar dentro de los tres días posteriores a una cesárea. No defecar a tiempo puede provocar fácilmente síntomas de estreñimiento. Según tu situación, se recomienda comer más verduras ricas en fibra y hacer ejercicio moderado después de las comidas. Ma Bao posparto debe comer lo siguiente para promover la defecación: 1. Consuma algunos alimentos que puedan lubricar los intestinos, como miel, plátanos, batatas, etc. El uso de frutos secos ricos en ácidos grasos como maní, nueces, semillas de sésamo negro y semillas de girasol para cocinar platos y hacer sopas y gachas no sólo puede nutrir el cuerpo sino también aliviar el estreñimiento. 2. Coma más verduras de color verde, como apio, puerros, espinacas, etc. Estas verduras contienen más fibra vegetal, lo que puede favorecer la peristalsis y el vaciado intestinal. 3. El yogur contiene una gran cantidad de bacterias activas del ácido láctico, que pueden ayudar a promover la motilidad gastrointestinal, favorecer la digestión de los alimentos y, por lo tanto, aumentar la defecación. Además, el yogur también contiene muchos nutrientes, lo que también es muy bueno para las madres que acaban de dar a luz.