¿Cuánto nido de pájaro es adecuado para que los niños coman a la vez?
En circunstancias normales, los bebés pueden comer nidos de pájaros cuando tienen un año, porque los bebés tienen una función masticatoria considerable al año y pueden masticar nidos de pájaros son suplementos nutritivos, relativamente hablando. , para que los niños con constitución débil, las mujeres embarazadas y los ancianos puedan comerlo. Especialmente para los niños, tiene la función de promover una función gastrointestinal fuerte y, cuando se usa adecuadamente, puede mejorar la inmunidad y ayudar a nutrir la piel.
Debido a que los niños tienen una capacidad limitada para absorber los nutrientes de los nidos de las aves, generalmente se recomienda que los niños coman de 2 a 3 gramos cada vez, una vez al día o cada dos días, y presten atención a la cantidad de nutrientes de las aves. Los nidos que comen los niños. Al guisarlos, aclarelo para que sea más fácil de digerir para los niños.
Al agregar alimentos complementarios, debe prestar atención a:
1. Elija ingredientes saludables.
Al agregar alimentos complementarios a los bebés, especialmente a los bebés pequeños, usted Hay que prestar atención al hecho de que los ingredientes deben ser frescos. Es mejor comprarlos y comerlos el mismo día. Además, preste atención a elegir alimentos con piel y cáscara que sean más fáciles de manipular para minimizar la posibilidad de que su bebé ingiera pesticidas residuales y otras bacterias.
2. Presta atención a la higiene al cocinar
Antes de preparar debes cortarte las uñas y lavarte las manos repetidamente con jabón; no hagas comida para tu bebé cuando tengas infecciones; Enfermedades o inflamación de las manos. Varias herramientas utilizadas para preparar y servir alimentos deben lavarse previamente y escaldarse con agua hirviendo. Ya sean verduras o frutas, lo mejor es lavarlas repetidamente. Además, puedes preparar un juego de utensilios especiales para tu bebé, como un exprimidor, un molinillo, una gasa limpia, etc. No los mezcles con utensilios de adultos.
3. Precauciones en la elaboración de alimentos complementarios
Prestar atención a ajustar la forma y suavidad del alimento según la capacidad digestiva del bebé. Al principio, la comida se procesa en sopa y puré, y poco a poco pasa a ser comida sólida semisólida, picada y de forma pequeña. Es mejor no agregar condimentos al cocinar y está estrictamente prohibido el uso de especias, glutamato monosódico y condimentos irritantes.
4. Preste atención a la combinación nutricional de los alimentos complementarios.
Los componentes nutricionales de diferentes cosas se complementarán, mejorarán y obstaculizarán entre sí cuando se combinen entre sí. Las madres también deben prestar atención a la combinación de ingredientes a la hora de preparar alimentos complementarios para sus bebés, encontrar el "mejor compañero" para cada ingrediente o elegir ingredientes complementarios que favorezcan más la absorción de nutrientes por parte del bebé.