Las bellezas y las bellezas beben este tipo de sopas en invierno.

El invierno es frío y seco, que es una estación que requiere muchos suplementos, y también es una estación adecuada para los suplementos. En cuanto al método de suplementación, el mejor método es la terapia dietética, y la mejor terapia dietética en invierno es la sopa. Beber una sopa nutritiva en invierno también puede ayudar con la belleza y la belleza. Echemos un vistazo rápido juntos.

Sopa de Nido de Pájaro y Dátil Rojo

Una cantidad adecuada de azúcar moreno, remojar el nido de pájaro en agua para eliminar impurezas, luego ponerlo en una olla con dátiles confitados (sin huesos) , agrega una cantidad adecuada de agua y cocina hasta que los dátiles confitados estén cocidos. Sazona con azúcar moreno. Esta fórmula tiene efectos cuidado de la piel y antiarrugas, dejando la piel radiante e hidratada.

Sopa de Tremella fuciformis

Tremella fuciformis 15g, goji 25g. Poner el hongo blanco y la baya de goji en la olla juntos, agregar una cantidad adecuada de agua, sofreír a fuego lento hasta que se convierta en un jugo espeso, agregar miel, sofreír por 5 minutos y luego retirar. 1. Tómelo con agua tibia una vez cada dos días. Esta receta tiene los efectos de nutrir el yin y los riñones, reponer el qi y la sangre e hidratar la piel.

Té matutino de jengibre

200 gramos de jengibre, 200 gramos de azufaifo, 20 gramos de sal, 30 gramos de regaliz, 30 gramos de clavo y 30 gramos de madera de agar. Triture el medicamento * * * hasta obtener un polvo grueso y mezcle bien. Tome de 10 a 15 gy sumérjalo en agua hirviendo durante 10 minutos cada mañana y bébalo como té. Tomar este medicamento durante un período prolongado puede hacer que su rostro se sonroje y su piel se vuelva suave.

Sopa de Belleza

Son adecuadas la papaya fresca y madura y la leche fresca. Cortar la papaya en rodajas, agregar la cantidad adecuada de agua, agregar azúcar y cocinar hasta que la papaya esté cocida, luego hervir la leche fresca y ya está lista para comer.

Esta fórmula tiene el efecto de embellecer y rejuvenecer el cabello. Beber con regularidad puede hacer que la piel quede suave y tierna, reducir las arrugas y hacer que el rostro se sonroje.

Tres sabores de tratamiento de belleza

Corta la raíz de loto, la zanahoria y la manzana en trozos pequeños, mételas en una batidora y pícalas hasta obtener jugo, luego sazona con un poco de miel.

La raíz de loto contiene mucho fósforo, potasio y vitaminas. Los ácidos de frutas y el caroteno contenidos en las zanahorias y las manzanas pueden nutrir la piel y hacerla brillante, delicada y suave.

Sopa de tremella y dátiles rojos

Tremella 25g, dátiles rojos 15g, piel de mandarina 6g, 1 huevo, cantidad adecuada de azúcar de roca. Primero retira el corazón de los dátiles rojos y cocina el hongo blanco por 30 minutos, luego agrega la cáscara de mandarina y cocina por 10 minutos agrega el azúcar de roca, agrega los huevos, mezcla bien y sirve.

Esta fórmula tiene los efectos del cuidado de la piel, la eliminación de arrugas y pecas. El uso regular puede hacer que la piel sea blanca, tierna, delicada y elástica.

La piel es propensa a la sequedad en invierno, por lo que debes prestar atención a reponer la humedad de tu piel. Presta atención a desarrollar buenos hábitos de vida en tu vida diaria. No te quedes despierto hasta tarde ni bebas alcohol con frecuencia. En esta temporada nutritiva, debemos aprovechar la oportunidad para cuidar bien nuestra salud y realizar más ejercicio físico.

A través de la introducción de varias sopas mencionadas anteriormente, tendrá una cierta comprensión de las sopas y alimentos utilizados en belleza y belleza. Es posible que desee probar más de estas sopas para el cuidado de la salud en su vida. Son deliciosas y nutritivas, y también pueden aportar efectos mágicos de belleza y cuidado de la salud.