¿Qué son los alimentos sensibles a la luz?

Existen muchos alimentos sensibles a la luz. Las principales verduras son el apio, las espinacas, el cilantro, las setas, las setas, la col y las verduras encurtidas. En cuanto a frutas, el mango, la piña, el limón y los cítricos son los principales. Cuando estos alimentos sensibles a la luz ingresan al cuerpo, pueden aumentar la sensibilidad del cuerpo a los rayos ultravioleta, lo que fácilmente puede causar dermatitis solar y síntomas como eritema sistémico y pápulas, que no son buenos para la salud. Por lo tanto, generalmente se recomienda que las personas con enfermedades alérgicas coman alimentos menos sensibles a la luz para evitar efectos adversos.