Tres platos más adecuados para el invierno, sentirás todo el calor después de comerlos
Ya es invierno y un viento frío y cortante ha encerrado a todos en sus casas, con miedo a salir. Como dice el viejo refrán: "Come zanahorias en invierno y jengibre en verano", porque algunos ingredientes resisten el frío. Ya que hace tanto frío afuera, ¿qué haces ahí afuera? ¿No sería delicioso estudiar en casa algunos alimentos para resistir el fuerte frío?
A continuación, el pequeño maestro te traerá algunos alimentos muy adecuados para el invierno para mantenerte calentito.
El primer tipo; sopa de cordero
La sopa de cordero tiene el efecto de dulzura y calidez y dispersa el frío. Es mejor beberla en invierno. Reponer el cuerpo. La función del Qi y la sangre también puede fortalecer el cuerpo. En particular, la sopa de haggis contiene muchas proteínas, vitaminas, calcio, hierro y otros oligoelementos. Si tomas un plato en un día frío de invierno, te sentirás renovado y ya no tendrás miedo al frío.
El segundo tipo: repollo de carnicero del noreste
El repollo de carnicero es un manjar especial del noreste, que contiene chucrut, morcilla, carne de cerdo y otros ingredientes. Es un inconveniente, por lo que el chucrut solo se distribuye en el noreste. Ahora que la logística se ha desarrollado, puedes comprar chucrut en línea. Para que todos en todas partes puedan comerlo. En el noreste de China, el chucrut es una combinación perfecta para el invierno.
El tercer tipo; la sopa de ternera.
La sopa de ternera es un manjar tradicional Han. Los ingredientes principales son huesos de ternera y carne de res.
La sopa de carne se debe seleccionar cuidadosamente. Para hacer la sopa se utilizan huesos de carne. Al cocinar la carne, se debe remojar para eliminar las manchas de sangre y se deben limpiar los órganos internos antes de poder cocinarla. También usan mantequilla casera para convertir los chiles fritos en aceite rojo. Puede ayudarle a mejorar su inmunidad, promover el metabolismo y la síntesis de proteínas y así ayudar a su cuerpo a recuperarse después de un entrenamiento intenso.
Es perfecta para tomar sopa de ternera en invierno. La sopa de ternera contiene fideos, piel de judías y sangre de ternera. en invierno es rica en músculo. El contenido de sarcosina en los aminoácidos de la carne de vacuno es mayor que el de cualquier otro alimento, lo que la hace especialmente eficaz para desarrollar músculos y aumentar la fuerza. En los primeros segundos de entrenamiento, la creatina es una fuente de combustible muscular, que puede complementar eficazmente el trifosfato de adenosina, para que el entrenamiento pueda durar más.
Bueno, eso es todo por hoy. ¿Qué otros ingredientes crees que son adecuados para comer en invierno? ¡Bienvenido a comentar en el área de comentarios! Nos vemos la próxima vez~~~