Tabla comparativa del estándar de altura de los niños 2021
El cuadro a continuación es el estándar oficial para el crecimiento y desarrollo de niños menores de 7 años.
Muchas madres no entienden qué es normal. El rango de altura normal está entre -2SD y 2SD. Si la altura del niño es menor que -2SD, prueba que el niño es más alto que los niños de la misma edad. Si es mayor que 2SD, prueba que la altura del niño es más alta entre sus compañeros.
Es necesario recordar a los padres que no sólo deben prestar atención a la altura de sus hijos, sino que también es importante su tasa de crecimiento. Los bebés de 2 a 4 años crecerán al menos 5,5 cm al año.
Los bebés de 4 a 6 años crecen al menos 5,0 centímetros al año, y su crecimiento en altura se ralentiza a partir de los 6 años. Desde los 6 años hasta la pubertad, los niños deben crecer al menos 4 centímetros y las niñas al menos 4,5 centímetros.
Si la altura de su hijo no cumple con el estándar y la tasa de crecimiento en altura es demasiado lenta, encuentre la respuesta a partir de las siguientes tres razones.
Un tercio de la altura de un niño está afectado por la altura de sus padres, que es lo que llamamos herencia, por eso existen muchas fórmulas que se pueden utilizar para calcular la altura de un niño en función de la altura. de sus padres.
Entre los factores adquiridos, la nutrición es el factor más importante que afecta a la altura del niño. La altura de los niños que fueron a la escuela en el siglo pasado es obviamente diferente de la de los niños que van a la escuela ahora. Esto se debe a que los niveles de vida han mejorado y la nutrición de todos se ha mantenido al mismo nivel.
Una nutrición inadecuada puede provocar retrasos en el desarrollo de los niños. Antes de que el niño cumpla dos años no debe faltar la leche en polvo o la leche materna, así como los alimentos complementarios. Si un niño tiene sobrepeso, se trata de sobrenutrición y los padres deben controlarlo.
También hay un pequeño número de niños que crecen demasiado lentamente debido a una secreción insuficiente de la hormona del crecimiento. Si un niño quiere crecer, la glándula pituitaria necesita secretar suficiente hormona del crecimiento. Si la función tiroidea de su hijo es anormal, puede causar que se debilite.
No importa cuál sea el motivo, si la altura del niño no está a la altura del estándar, Ma Bao lleve al niño a ver a un médico de inmediato. El médico le dará consejos y respuestas profesionales para evitar retrasar el crecimiento del niño. .
Aunque la herencia juega un papel en la influencia de la altura de los niños, los esfuerzos adquiridos pueden ayudar a los niños a tener una altura relativamente ideal.
De hecho, muchas personas han confirmado que el ejercicio puede ayudar a los niños a crecer, especialmente Xu. Ella personalmente ha dicho que ha crecido porque se ha estado estirando.
Xu era la compañera más baja de su clase en la escuela secundaria. Para cambiar su altura, se estiraba todos los días. En segundo grado de la escuela secundaria, ya era la lesbiana más alta de la clase.
Al tiempo que garantiza la nutrición, el ejercicio científico y razonable puede ayudar a los niños a equilibrar el metabolismo del calcio y el fósforo, acelerar la precipitación de minerales en el cuerpo, estimular la secreción de la hormona del crecimiento y ayudar a los niños a crecer.
Cuando el bebé tenga dos años, Ma Bao puede llevarlo a hacer ejercicio al aire libre. Tomar el sol ayuda a producir vitamina D y transportar calcio. Exponerlo a algunos juegos de pelota y dejar que su bebé corra en la naturaleza también es bueno para su estado de ánimo.
Todos sabemos que los niños necesitan la hormona del crecimiento para crecer, pero ¿de dónde viene la hormona del crecimiento? La hormona del crecimiento secretada por el cerebro es más fuerte durante el sueño.
Generalmente, la secreción de la hormona del crecimiento alcanza su punto máximo 1 hora después de que el bebé se duerma, por lo que dormir regularmente ayudará al bebé a secretar la hormona del crecimiento y ayudará a que tenga una altura ideal.
Los bebés de 0 a 3 meses duermen de 14 a 17 horas diarias, los bebés de 4 a 11 meses duermen de 12 a 16 horas diarias y los bebés de 1 a 2 años duermen 165.438 horas.
Estas son cosas sobre la altura de tu bebé. Cada bebé es un individuo. El estándar mencionado anteriormente es un estándar promedio y no es adecuado para todos los bebés.
Si descubres que tu bebé no cumple con los estándares, puedes llevarlo a ver a un médico para que lo consulte. Además, muchos factores afectarán la altura de un niño, como la genética, la nutrición, el ejercicio, el sueño, etc.
Los niños de hoy están bien alimentados, pero no hacen suficiente ejercicio ni duermen lo suficiente, especialmente después de ir a la escuela, lo que obviamente conduce a una altura insatisfactoria.
¿Qué opinas de la altura de tu hijo? Si tu bebé cumple con los estándares, puedes dejar un mensaje en el área de comentarios.