Red de conocimiento de recetas - Recetas gastronómicas - El arenque congelado es venenoso, ¿cómo desintoxicarlo?

El arenque congelado es venenoso, ¿cómo desintoxicarlo?

guiso.

1. El sitio web oficial de la cocina dice que al cocinar arenque, puedes agregar espino, frijoles mungo y col china y cocinar a fuego lento durante más de 30 minutos.

2. El arenque comprado se puede hervir con sal y vinagre blanco durante más de 15 minutos, de esta manera se destruirá la mayor parte de la histamina y se desintoxicará.

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¿Qué otras recetas saludables existen para el invierno? En la naturaleza, el yin es más fuerte y el yang es más débil en invierno, y el crecimiento y eliminación del yin y el yang alcanza su punto máximo. El cuerpo humano sufre el viento frío y aprende a mantener la salud en invierno. Es más probable que el mal frío ingrese a los riñones y cause diversas enfermedades. En este momento, debemos prestar atención a calentar los riñones, suprimir el yin y proteger el yang, y comparar los secretos para preservar la salud en invierno. Mejora la resistencia al frío. Compara recetas. En cuanto a la alimentación, cualquier alimento caliente o que tenga efectos tonificantes para los riñones es la primera opción. A continuación se muestran algunos ejemplos: Invierno. Ganadería y aves de corral, para la salud. Como carne de res y cordero, carne de perro, panceta de cerdo, pollo, etc. Productos acuáticos como cola de pelo, palometa, lubina, paparda, carpa cruciana, carpa herbívora, carpa plateada, carpa cabezona, anguila, camarón de río, camarón, mejillón y pepino de mar. Cereales, como arroz glutinoso, sorgo, mijo y avena, verduras, como puerros, pimientos, colinabo, cilantro, chalotes, ajo y jengibre. Frutas como longan, lichi, dátiles rojos, espino, nueces, castañas, etc. Consuma más de estos alimentos crudos. Debido a que son cálidos por naturaleza, en su mayoría son buenos tónicos en invierno y pueden disipar el frío, calentar los riñones y aumentar el calor corporal. Entre ellas, las verduras del mercado son relativamente picantes y son una buena forma de mantener la salud en invierno. Puede dispersar el qi pulmonar y ayudar a consolidar el qi renal. Porque el negro es uno de los cinco colores y utiliza el meridiano del riñón como agua, como el arroz negro, los frijoles negros, las semillas de sésamo negro, los dátiles negros, los hongos negros, las algas marinas y el pollo con huesos negros. evidentes efectos tonificantes de los riñones. Verduras amarillas, como zanahorias, azucenas, patatas, ñames, calabazas, etc. , contiene principalmente flavonoides, que fisiológicamente pueden reducir la penetración de los vasos sanguíneos y prevenir su rotura. Mantente saludable. Los vasos sanguíneos son propensos a encogerse, endurecerse y romperse con el frío, e incluso existe riesgo de hemorragia cerebral, así que coma más verduras amarillas en este momento. Además, debemos aprender a mantener una buena salud. El invierno es frío, ya conoce el sentido común de la atención médica en invierno. Sin embargo, las personas usan más ropa, mantienen sus casas calientes, realizan menos actividades y consumen dietas altas en calorías, por lo que es fácil que el calor se acumule en el cuerpo. Compare eso con el invierno. Por lo tanto, el clima de incendio pulmonar también puede ocurrir en invierno. En este sentido, es recomendable ingerir algunos alimentos frescos, como rábano blanco, col china, apio, espinacas, brotes de bambú de invierno, plátanos, peras, manzanas, etc. En este sentido, hay tanto deficiencias como excesos. Introducción detallada a la cocción y las funciones de la olla caliente de carne: recetas caseras, recetas para personas que trabajan en ambientes de baja temperatura, recetas para la desnutrición, recetas para extremidades frías y escalofríos, recetas de sabor: artesanía salada: olla caliente, olla caliente de carne materiales de producción: ingredientes principales: 500 g de fideos (harina estándar), 800 g de ternera (fina), accesorios: 150 g de champiñones (frescos), 150 g de champiñones enoki, puerros. 200 gramos de col china, 150 gramos de crisantemos, 50 gramos de atún, 100 gramos de algas (frescas), 30 gramos de rábano, 50 gramos de semillas de sésamo y 50 gramos de limón. Condimento: 20 g de cebollas verdes, 50 g de salsa de soja, 25 g de vino para cocinar, 15 g de vinagre, 65433 cebollas verdes. 2. Remojar el atún seco en la sopa durante 20 minutos y luego escurrir la sopa. 3. La carne se debe cortar en rodajas y congelar; 4. Los champiñones y el repollo se deben cortar muy finos. 5. Lavar las cebollas en diagonal. 6. Quitar ambos extremos de los champiñones enoki y partirlos. 8 cm de largo 8. Lavar los crisantemos; 9. Añadir la salsa de soja, el vinagre, el jugo de rábano (jugo), las cebolletas finamente picadas, las semillas de sésamo enteras, etc. Agregue 2 tazas de sopa caliente, luego revuelva uniformemente para hacer la salsa 10. Agregue a la sopa caliente y cocine: 11. Después de hervir la sopa base de olla caliente con salsa de soja y vino de cocción, coloque las verduras y la carne preparadas en la olla y agregue la salsa una vez cocidas. 12. Después de comer la carne y las verduras, agregue los fideos, agregue la cebolla, el ajo picado, la pimienta, la sal de sésamo, etc. Llevar a ebullición y sazonar con sal y pimienta. Consejos para hacer estofado de ternera: Método de producción de sal de sésamo: 30 gramos de semillas de sésamo, un poco de sal, sal de sésamo * * * salteado. Xiaopai - compatibilidad alimentaria: rábano: el rábano no debe consumirse junto con ginseng y ginseng americano. La receta de la sopa de jengibre con azúcar moreno presenta la cocina y sus efectos en detalle: fórmula para reponer el qi y la sangre, fórmula para promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, fórmula para las extremidades frías y escalofríos, fórmula para la menstruación irregular, fórmula para la dismenorrea, sabor. fórmula: ligeramente picante proceso: para hacer sopa de jengibre con azúcar moreno Ingredientes: Ingredientes: 20 g de jengibre, 15 g de azufaifa (seca) Accesorios: 50 g de azúcar moreno, te enseñaré cómo hacer sopa de jengibre con azúcar moreno y cómo hacerla deliciosa. Después de hervir a fuego lento el azúcar moreno y la azufaifa durante 20 minutos, añade el jengibre. Consejos cálidos-Consejos de salud: 1. Nutre el qi y nutre la sangre, calienta la menstruación y activa la circulación sanguínea. 2. Adecuado para personas con útero frío y deficiente, epigastrio frío y doloroso, flujo menstrual escaso y color oscuro. 3. El azúcar moreno y la azufaifa no sólo nutren el qi y la sangre, sino que también calientan la menstruación y activan la circulación sanguínea. El jengibre es de naturaleza picante y cálida y ayuda al azúcar moreno. Xiaopai - gramos de la fase alimentaria: azúcar moreno: el azúcar moreno con huevos crudos y huevos en conserva será venenoso.
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