¿Está bien beber té verde durante la pérdida de peso? lo hice yo mismo
Es el más resistente a la radiación de todos los tés. Por ejemplo, después de que Estados Unidos anexara Japón, los supervivientes se volvieron mucho más resistentes a la radiación cuando bebían té verde. Se recomienda que las personas que usan computadoras con frecuencia beban té verde.
2. El té puede eliminar el calor interno y regular el sistema endocrino.
3. Beber té En lo que respecta al té verde, el té de alta calidad a principios de primavera no tiene ningún residuo de pesticida.
Cualquiera que entienda las leyes de la naturaleza sabe que cuando las plantas brotan por primera vez y los insectos eclosionan, el té verde que procesamos después de recoger los brotes a tiempo no tiene residuos de pesticidas.
3.1 El momento de recolección de variedades de té específicas en lugares específicos es diferente.
Hangzhou suele ser a principios de marzo. El clima ha sido anormal en los últimos años, por lo que debe tratarse de acuerdo con la situación real. Ir al sur será antes, ir al norte será más tarde.
3.2 El segundo lote de té
Diferentes lugares, a diferencia de la aparición de enfermedades locales y plagas de insectos, pueden usar pesticidas en algunos lugares, generalmente dentro del rango de degradación de las plantas, allí Básicamente no hay residuos de pesticidas.
3.3 El té de verano y de otoño es difícil de decir.
Los medicamentos se utilizan generalmente para la prevención y el tratamiento, dependiendo principalmente del nivel directivo de la empresa. En general, los residuos de pesticidas están bien controlados. Pero es mejor beber té de primavera. Si la empresa no tiene plantaciones de té a gran escala, pero compra té a los agricultores, a veces es difícil saberlo. Básicamente el 80% es tranquilizador. Que no cunda el pánico, hablemos de los cambios en la apariencia de los agricultores restantes. Cree en nuestra ciencia y el arduo trabajo de nuestros tíos agricultores.
4. En lo que respecta al manejo del jardín de té, beber té de primavera de alta calidad (el primer té recogido) es mejor que beber otros tés.
5. Otras instrucciones
5.1 Beber té es apto para las personas.
Algunas personas son aptas para beber té verde, té negro, té oolong, té Pu'er, etc. Depende de tu estado de ánimo, de tu gusto. Recuerda que el té es bueno. Elegir el té que te gusta es lo más importante.
5.2 Después de elegir tu té favorito, prueba a beber otros tipos de té.
Creo que es más científico. No te gustan muchos tés y, para empezar, no te gustan los tés que no te gustan.
5.3 Es importante elegir lo que te gusta.
No sigas lo que dicen los demás, solo di lo que dices. Después de todo, esto es muy bueno, pero solo si lo apruebas tú mismo.
5.4 Beber té con aprecio y gratitud.
Las críticas son inevitables. Pero el reconocimiento debe ser mayoritario. Siente el placer que trae el trabajo de las personas.
5.5 Las mujeres no son aptas para beber ningún té durante su "tercer período". Presta atención a esto.
5.6 Cuando se toman medicamentos vitamínicos, se puede utilizar té en lugar de agua. Ningún otro medicamento funcionará.
5.7 Beber agua te emborrachará
Cuando no te sientas bien, debes dejar de beber té. Espere hasta que su cuerpo se recupere antes de beber. Por ejemplo, a veces las personas sienten que están sudando cuando beben agua hervida y, a veces, sus cuerpos tiemblan y se sienten incómodos. En este momento, el agua potable comienza a "envenenarlo". Debería parar. Si estás sano no habrá problema. Lo mismo ocurre con el té.
6. Beber té puede ayudarte a perder peso
Pero el efecto no es inmediato. El té quema grasa, pero si eres muy productor de grasa, no servirá de nada. No te tomes tan en serio la pérdida de peso. Si realmente existiera una medicina tan poderosa, la gente en la Tierra la habría disfrutado hace mucho tiempo.
Agregar un poco de miel es una mejor manera. Además, remojar Longjing en agua fría con un poco de miel tiene beneficios para la salud y puede reducir los lípidos en sangre.
Si crees que añadir miel afectará la naturaleza del té, también puedes beber un poco de Pu'er de vez en cuando. Pu'er es de naturaleza cálida y nutre el estómago. Si tiene mal estómago, no beba té verde durante mucho tiempo.
Cómo beber té verde para adelgazar: hay consejos.
1. Bébelo después de cada comida, sin límite de veces (500 cc de agua + 1 cucharada y media de té verde en polvo, unos 3 gramos), pero no bebas demasiado. porque si bebes demasiado, algunas personas sentirán hambre y querrán comer algo, ¡es contraproducente! Si estás acostumbrado al sabor del té verde, puedes incluso beberlo como agua corriente, pero hazlo un poco más diluido y bébelo después de las comidas sin dañar el estómago.
2. Si no te gusta el desayuno, o desayunas mucho, puedes probar a sustituir el agua hervida por yogur original desnatado, o leche fresca semidesnatada a medias. El yogur está bien. Agítelo con té verde en polvo y bébalo. Sabe bien y será más nutritivo con tostadas integrales.
PD
1. El té verde no se debe remojar en agua caliente. Es mejor utilizar vasos de plástico para mezclar pegamento.
Primero agite con 3/2 de agua fría, luego agregue 1/3 de agua caliente y mezcle, para que el té verde se mezcle uniformemente y los nutrientes no se destruyan.
2. No intentes depender del té verde para perder peso después de comer bocadillos. es inútil. El poder de los snacks es terrible. Lo mejor es cenar después de las 8:30. No comas nada después de eso, incluso el té verde está bien.