¿Se pueden comer melón de invierno y esponja vegetal al mismo tiempo?

1. Tabúes del melón de invierno

1. Melón y judías adzuki. Comer melón de invierno y frijoles adzuki juntos provocará un aumento repentino en la producción de orina de las personas normales, lo que puede provocar fácilmente deshidratación.

2. Vinagre de frutas. El vinagre destruirá los nutrientes del melón de invierno y reducirá su valor nutricional.

3. Melón de invierno y carpa roja. Comerlos juntos reduce el valor nutricional.

4. El melón de invierno y la carpa cruciana son ingredientes hinchantes y diuréticos. Comerlos juntos provocará un aumento en la producción de orina.

2. Tabúes de la Luffa

1. La población en general puede consumir la Luffa.

2. Las mujeres con menstruación irregular, debilidad física, tos con flema excesiva y obstrucción de la lactancia posparto son aptas para comer más esponja vegetal.

3. Las personas con resfriado interno y diarrea no deben comer demasiado.

Datos ampliados:

Nutrición

La lufa contiene proteínas, grasas, hidratos de carbono, calcio, fósforo, hierro, vitamina B1 y vitamina C, además de saponinas. Mocos vegetales, goma xilana, sustancias amargas de luffa, citrulina, etc.

Cada 100g contienen 1,4-1,5g de proteínas, 0,1g de grasa, 4,3-4,5g de hidratos de carbono, 0,3-0,5g de fibra bruta, 0,5g de ceniza, 18-28mg de calcio y 39 -45 de fósforo.

Luffa contiene vitamina B que previene el envejecimiento de la piel y vitamina C que blanquea la piel. Puede proteger la piel, eliminar las placas y dejar la piel blanca y tierna. Es un producto de belleza poco común, por lo que el jugo de lufa se llama "agua de belleza".

Enciclopedia Baidu-Luffa

Enciclopedia Baidu-Melón de invierno