Receta completa de té saludable para limpiar los pulmones

1. Té de baya de goji: baya de goji, azúcar de roca, agua. Remoje la baya de goji en agua durante 15 minutos, luego agregue una cantidad adecuada de azúcar de roca, hierva y deje reposar durante 10 minutos antes de beber.

2.Té de calabaza y dátiles rojos: calabaza, dátiles rojos, miel, agua. Cortar la calabaza y la azufaifa en trozos pequeños, agregar agua y hervir a fuego alto, luego bajar a fuego lento durante 30 minutos agregar una cantidad adecuada de miel, revolver uniformemente y beber;

3. Té de manzana y miel: manzana, miel, agua caliente. Pele las manzanas, descorazonelas y córtelas en trozos pequeños; luego agregue agua caliente y una cantidad adecuada de miel, revuelva uniformemente y agregue un poco de miel después de comer para mejorar el sabor.

4. Té de miel de hojas de menta: hojas de menta, miel y agua caliente. Remoja las hojas de menta en agua caliente durante 20 minutos, luego agrega una cantidad adecuada de miel, revuelve uniformemente y bebe.

5. Té de aloe vera y manzana: hojas de aloe vera, manzana y agua. Corta las hojas de aloe y las manzanas en trozos pequeños, agrega agua a hervir y cocina a fuego lento durante 30 minutos, si te gusta dulce, puedes agregar una cantidad adecuada de miel al gusto;