¡Mi cuerpo es ácido! ¿Qué necesito comer para alcalinizar mi cuerpo?

Alimentos fuertemente alcalinos:

Uvas, té, vino, algas marinas, cítricos, caquis, tomates, zanahorias.

Alimentos medio alcalinos:

Soja, plátano, fresas, claras de huevo, ciruelas pasas, limones, espinacas, etc.

Alimentos débilmente alcalinos:

Judías rojas, manzanas, col, tofu, repollo, colza, peras, patatas.

No existe una teoría de la "constitución ácido-base" en la medicina tradicional china. Sólo se puede decir que después de que el cuerpo humano consume demasiadas sustancias ácidas, puede desarrollar síntomas de "deficiencia de yin", como. como fiebre, sudores nocturnos y sueño inquieto y otros síntomas. Sin embargo, no todos estos síntomas son causados ​​por la acidez, sino por ciertas enfermedades y medicamentos que causan un cuerpo ácido, y las causas de estas enfermedades no tienen nada que ver con la acidosis.