¿Cuánto tiempo se tarda en defecar después de una cesárea y qué se debe comer más rápido después de una cesárea y defecar?

Muchas madres que han tenido un parto vaginal piensan que una cesárea sería más fácil, pero no es así. Por ejemplo, después de una cesárea, tendrás hinchazón y necesitarás ventilación. Preste mucha atención a la dieta antes de la ventilación. La dieta de ventilación debe evitar alimentos no digeribles y alimentos irritantes. Entonces, ¿cuándo es el mejor momento para programar una cesárea para expulsar los gases rápidamente?

¿Qué comer después de una cesárea? Probablemente 1. Huevos: Los huevos son ricos en proteínas, lecitina, vitelogenina, vitaminas y minerales. La grasa entre ellos se absorbe fácilmente, ayudando al cuerpo a recuperar la fuerza física y mantener la salud del sistema nervioso. Después de la ventilación por cesárea, las mujeres pueden comer algunos óvulos de forma adecuada para recuperar la salud. Hay muchas formas de preparar huevos, incluidos huevos duros, sopa de huevo y sopa de huevo al vapor.

2. Azúcar moreno: El azúcar moreno tiene mayor contenido en hierro y calcio que el azúcar blanco, y contiene oligoelementos como caroteno, vitamina B, niacina, manganeso y zinc. Además, el azúcar moreno ayuda a que el útero se contraiga, favorece la descarga de los loquios y tiene un efecto hemostático. Después de la ventilación abdominal, las mujeres embarazadas pueden beber un poco de agua con azúcar moreno con moderación entre comidas. Generalmente, no se debe beber agua con azúcar moreno durante más de 10 días.

3. Gachas de mijo: El mijo es rico en vitamina B, caroteno, hierro, zinc, riboflavina, etc. , se puede cocinar solo o con arroz. Beber regularmente tiene un muy buen efecto nutritivo. Tenga cuidado de no diluir demasiado la papilla de mijo y preste atención a una dieta diversificada.

4. Sopa de fideos: las madres pueden comer sopa de fideos o sopa de fideos hecha a mano después de ventilar. Al prepararlo, agregue huevos o tiras de carne magra de cerdo y luego agregue una cantidad adecuada de tomates y verduras. De esta manera, la comida no solo puede complementar la nutrición, sino también promover la lactancia, lo cual es bueno tanto para la madre como para el niño.

5. Leche: La leche es rica en proteínas, calcio, vitamina A y vitamina D. Estas sustancias son fácilmente absorbidas por el organismo. Se recomienda que las mujeres en posparto beban entre 250 y 500 ml de leche al día.

¿Qué debo hacer si no tengo gases después de una cesárea? 1. Levántate lo antes posible. Será útil que las nuevas madres se levanten de la cama lo antes posible para aliviar los gases posparto. Veinticuatro horas después de la cesárea, las nuevas madres pueden permanecer de pie un rato o caminar unos pasos con la ayuda de familiares o enfermeras, tres o cuatro veces al día, para restablecer la peristalsis intestinal lo antes posible. Sin embargo, algunas madres primerizas experimentarán síntomas de hipotensión como "oscuridad" y "mareos" cuando se levantan de la cama por primera vez. Pueden esperar un rato antes de levantarse. Si realmente no pueden pararse y hacer ejercicio, pueden realizar actividades adecuadas en la cama, como darse vuelta con más frecuencia. Esto no solo ayudará a expulsar los gases, sino que también evitará adherencias a los órganos internos.

2. Después de la cesárea, se puede ingerir una pequeña cantidad de alimento líquido sin azúcar y leche no gástrica. También puedes tomar una pequeña cantidad de sopa que pueda ayudar con las flatulencias, como sopa de arroz, sopa de rábano, etc., pero la comida que ingieras en este momento debe ser comida líquida ligera y de fácil digestión, y procura no Contienen grasas, proteínas y otros alimentos que no son aptos para la digestión y la producción de gases, como leche, agua azucarada, etc. Preste atención a comer comidas pequeñas con frecuencia para evitar aumentar la carga sobre el tracto gastrointestinal.

3. Masajear suavemente el abdomen. La familia de una nueva madre es la nueva madre.