¿Cuáles son algunos métodos prácticos de Yuanrou?

Hay muchas formas de comer yuanrou. Puede hervirse, masticarse, tomarse con una pequeña cantidad de agua tibia o prepararse en sopa. El mejor alimento para la belleza y el cuidado de la salud: sopa de longan y semillas de loto Ingredientes: 25 gramos de carne de longan, 15 gramos de semillas de loto, 10 dátiles rojos, un poco de azúcar de roca Método: 1. Lavar la carne de longan y las semillas de loto con agua. 2. Retire los huesos de los dátiles rojos y reserve 3. Coloque todos los ingredientes en la olla, agregue la cantidad adecuada de agua y cocine por 30 minutos. 4. Finalmente agregue azúcar de roca al gusto y beba. Consejo de amor: la sopa de longan y semillas de loto puede limpiar el corazón, nutrir las células cerebrales y mejorar los síntomas de pérdida de memoria en niñas con anemia. Adecuado para niñas de escuela. Si se pueden tomar durante un tiempo prolongado, el efecto será significativo. No existen contraindicaciones específicas para la realización de esta dieta medicinal. Me gusta el té longan y el dátil rojo de tez rosada, que pueden nutrir la sangre. Ingredientes: 5 trozos de carne de longan, 10 trozos de dátiles rojos secos, media cucharada de azúcar de roca (8g). Método: Tome un recipiente con tapa apto para microondas, agregue dátiles rojos secos lavados, carne de longan y azúcar de roca, agregue 600 ml de agua fría y cierre la tapa. Mueve el recipiente al horno microondas, caliéntalo a fuego alto durante 10 minutos, luego caliéntalo a fuego medio durante 10 minutos y tendrás un delicioso y saludable té longan y azufaifo, cálido y rosado, ¡vale la pena probarlo! Consejos de amor: Los dátiles rojos absorben el suave aroma de la carne cruda y se empapan del sabor único del azúcar moreno. Los granos son regordetes y dulces. Es digno de ser un buen suplemento sanguíneo para las mujeres. Tiene el mejor efecto y sabor cuando se come caliente después de guisarlo. Nutre los pulmones y nutre la piel - Gachas de semillas de loto de carne redonda Ingredientes: 60 gramos de arroz glutinoso redondo, 10 gramos de carne redonda, 20 gramos de semillas de loto sin corazón, 6 gramos de dátiles rojos y una cantidad adecuada de azúcar de roca. Método: Primero lavar las semillas de loto, quitarles los huesos a los dátiles rojos, lavar el arroz glutinoso y remojarlo en agua agregar 600 ml de agua a las semillas de loto y al arroz glutinoso, cocinar a fuego lento durante 40 minutos, agregar crudo; carne y dátiles rojos, cocinar por 15 minutos, agregar una cantidad adecuada de azúcar de roca y servir. Consejo de amor: cocinar gachas es un placer. No sólo es bastante simple, sino que se puede decir que el producto final es hermoso y delicioso. Las gachas de arroz glutinoso, una especie de semilla de loto y carne, tienen un sabor sencillo y delicioso. No importa cómo comas longan, debes prestar atención a lo siguiente: No lo tomes en grandes dosis durante mucho tiempo para evitar alimentar el fuego y dañar el yin, provocando un desequilibrio del yin y el yang en el cuerpo. No se debe consumir cuando se tengan síntomas de calor interno o inflamación, y no se debe consumir en exceso después del embarazo. Además, los pacientes diabéticos no deben comer más carne longan debido a su alto contenido en glucosa. Materiales de referencia:

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