¿Puedo beber té durante la pérdida de peso? ¿Se puede beber té durante la pérdida de peso?

1. Generalmente, puede beber té durante el período de pérdida de peso, porque beber té durante el período de pérdida de peso puede promover el metabolismo del cuerpo, promover la motilidad gastrointestinal, ayudar a la digestión y desempeñar un papel en la limpieza de las heces, la eliminación de toxinas intestinales y laxante.

2. Sin embargo, debes beber té con moderación durante la pérdida de peso, porque el té contiene una gran cantidad de polifenoles del té, ácido tánico y otras sustancias. Beber demasiado té durante la pérdida de peso puede provocar una gran pérdida de nutrientes en el cuerpo humano, dañar fácilmente el tracto gastrointestinal y provocar que los pacientes experimenten dolor abdominal, diarrea, náuseas y otros síntomas incómodos.