¿Es perjudicial para los hombres comer estofado con frecuencia en invierno? ¿El consumo regular de estofado por parte de los hombres afectará su fertilidad?
1. Los peligros de que los hombres coman estofado con frecuencia
Primero, afecta la función reproductiva
1. El estofado es rico en purinas y grasas. y una dieta alta en calorías La ingesta excesiva de alimentos ricos en purinas, grasas y calorías tendrá un impacto negativo en los riñones de las personas sanas, produciendo demasiada "basura" metabólica, como exceso de ácido úrico y nitrógeno ureico. , que requiere una "desintoxicación" a largo plazo por parte de los riñones. El daño a los riñones y al cuerpo también puede afectar la función sexual y, en casos graves, puede producirse impotencia.
A muchos amigos les gusta beber mientras comen estofado, lo cual es un mal hábito que conduce a la infertilidad masculina. Cuando las temperaturas son más bajas en invierno, aumenta la sensibilidad de los nervios simpáticos de la próstata. Después de que los hombres beben alcohol, es fácil causar congestión de la próstata y provocar el depósito de líquido prostático. Una gran cantidad de comida frita, picante y picante en una olla caliente agravará los síntomas y provocará enfermedad de la próstata masculina e infertilidad.
3. Comer estofado en invierno significa hervir carne fresca y tierna. A muchas personas les gusta el sabor tierno de la carne y están acostumbradas a comer carne de res y de cordero crudas después de enjuagarlas ligeramente en una olla caliente, porque la mayoría de las carnes de res y de cordero frescas pueden estar infectadas con Toxoplasma gondii, que es invisible a simple vista. Se sentirán más tiernos si les das un suave golpe al comer. De hecho, este calentamiento a corto plazo no puede matar por completo los huevos de Toxoplasma gondii que parasitan en las rebanadas de carne. Las larvas pueden propagarse a todo el cuerpo a través de la pared intestinal con la sangre, afectando así el embarazo y la fertilidad.
4. El desastre provocado por la comida picante. Especialmente comer estofado picante y beber vino se considera un gran placer en invierno. Sin embargo, los alimentos picantes e irritantes, como la pimienta, la cebolla, el ajo, la pimienta y el alcohol, pueden provocar que los vasos sanguíneos se dilaten y los órganos se congestionen. Una vasodilatación leve puede acelerar la circulación sanguínea y los vasos sanguíneos de la próstata continúan expandiéndose. Si la próstata está congestionada durante mucho tiempo, provocará prostatitis y provocará dificultad para orinar.
En segundo lugar, provoca gota.
A algunas personas les gusta beber sopa caliente como "sopa nutritiva". De hecho, la mayoría de las sopas calientes se basan en sustancias ricas en grasas, como cerdo, oveja y mantequilla, y los condimentos se basan principalmente en granos de pimienta de Sichuan, chiles y chiles. Comer demasiado puede provocar fácilmente enfermedades como hiperlipidemia, cálculos biliares, úlceras duodenales, úlceras orales, gingivitis y hemorroides. Además, si la sopa caliente se cocina durante mucho tiempo, se producirán algunas reacciones químicas en los ingredientes y se producirán sustancias nocivas. Por ejemplo, la mayoría de las sustancias porfirina contenidas en la carne y los mariscos se disuelven en la sopa. La alta concentración de porfirina en la sopa producirá una gran cantidad de ácido nítrico después del metabolismo en el hígado, lo que provocará síntomas de gota, dolor en las articulaciones y síntomas graves. Daño renal.
En tercer lugar, provoca la caída del cabello.
Se ha demostrado que el consumo regular de estofado picante y grasiento (incluido el Malatang) y de platos demasiado condimentados tiene efectos adversos sobre el crecimiento del cabello e incluso causa directamente pérdida de cabello. Por supuesto, no todo el mundo perderá cabello si come estos alimentos, principalmente las personas con deficiencia de bazo y estómago. Si las personas con fuego estomacal a menudo comen alimentos picantes como estofado o Malatang, consumirán yin y dañarán la sangre, lo que provocará una insuficiencia de qi y sangre del hígado y los riñones, que es como "añadir combustible al fuego", lo que naturalmente provocará pelo. pérdida.
Cuarto, causar enfermedades bucales
Tan pronto como tomas la deliciosa comida en la olla caliente, se la lleva directamente a la boca, lo que hace que tu lengua se adormezca y tu frente sude. Disfrútalo, y es solo un nombre. Se dice que es "uno caliente y tres frescos". De hecho, las mucosas de la boca, el esófago y el estómago sólo pueden tolerar una temperatura de 50°C. Los alimentos demasiado calientes pueden dañar las membranas mucosas y la temperatura de la sopa caliente puede alcanzar los 120 °C. Si lo saca y lo come, fácilmente quemará las membranas mucosas de la boca, la lengua, el esófago y el estómago. Algunas personas con úlceras aftosas recurrentes se enojan fácilmente después de comer estofado caliente, por lo que la posibilidad de sufrir úlceras aftosas aumenta varias veces o la inflamación original de la mucosa oral empeora. Repetidamente, también puede inducir cáncer de esófago. Los que corren mayor riesgo son aquellos con lesiones precancerosas como leucoplasia oral o liquen plano. El alto calor de la olla caliente y la estimulación de las especias pueden agravar estas condiciones.
5. Provocar enfermedades gastrointestinales
Para conseguir un sabor crujiente y suave, escaldar la comida en una olla caliente antes de comerla. Esta forma de comer no sólo provocará indigestión, sino que las bacterias y los huevos de parásitos escondidos en los alimentos también serán tragados al tracto gastrointestinal junto con los alimentos, provocando enfermedades.
Y debido a que la olla caliente tiene un sabor humeante, a muchas personas les gusta beber bebidas frías o cerveza mientras comen, lo cual es extremadamente dañino para la mucosa gástrica y puede causar fácilmente enfermedades gastrointestinales.
Si se trata de una olla picante, será más letal para el tracto gastrointestinal. El picante de la olla caliente primero estimula el esófago y luego pasa rápidamente por el estómago, el intestino delgado, etc. , irritando gravemente la mucosa de la pared gastrointestinal, provocando acidez gástrica y flatulencias. Además de provocar fácilmente esofagitis y gastritis, la diarrea también es inevitable.
2. Presta atención a los hombres que comen estofado caliente en invierno.
1. La deliciosa comida de la olla caliente llega directamente a tu boca tan pronto como la levantas, entumeciendo tu lengua y tu frente sudando. Disfrútalo, lo que eufemísticamente se llama "un picante y tres delicias". Daño: Generalmente, la cavidad bucal, el esófago y la mucosa gástrica solo pueden tolerar una temperatura de 50°C. Los alimentos demasiado calientes pueden dañar las membranas mucosas y la temperatura de la sopa caliente puede alcanzar los 120 °C. Si lo saca y lo come, fácilmente quemará las membranas mucosas de la boca, la lengua, el esófago y el estómago. Algunas personas con úlceras aftosas recurrentes se enojan fácilmente después de comer estofado caliente, por lo que la posibilidad de sufrir úlceras aftosas aumenta varias veces o la inflamación original de la mucosa oral empeora. Repetidamente, también puede inducir cáncer de esófago. Los que corren mayor riesgo son aquellos con lesiones precancerosas como leucoplasia oral o liquen plano. El alto calor de la olla caliente y la estimulación de las especias pueden agravar estas condiciones. Sugerencia: no se impaciente al comer estofado. Retire pequeñas cantidades de comida de la sartén caliente y espere a que baje la temperatura. Debe ser "Ningshe Sanxian, no demasiado picante".
2. Mezcle alimentos fríos y calientes para "neutralizarlos". Un bocado de estofado picante y un trago de cerveza fría. A mucha gente le gusta comer estofado. Esto se llama "Zhonghe". Daño: El frío o el calor repentinos pueden provocar grandes daños en la mucosa gástrica y provocar fácilmente enfermedades gastrointestinales. Sugerencia: trate de evitar beber bebidas frías cuando coma estofado caliente.
3. La comida cruda es la más deliciosa. Para conseguir una textura crujiente y suave, la comida se escalda en una olla caliente antes de comerla. Daño: Además de la indigestión, las bacterias y los huevos de parásitos escondidos en los alimentos también pueden tragarse en el tracto gastrointestinal junto con los alimentos, causando enfermedades. Según las investigaciones, tres enfermedades parasitarias graves: trichinella espiralis, tenia y cisticercosis pueden transmitirse a través de la olla caliente. Es probable que las rebanadas sucias de carne de cerdo y de res contengan estos tres parásitos. En la actualidad, aunque no se sabe con certeza si la triquinelosis, la tenia y la cisticercosis están presentes en el cordero, ha habido informes de que algunas personas han contraído triquinelosis al comer cordero hervido. Si contrae una enfermedad parasitaria, se sentirá débil por todas partes, dolores musculares, edema en todo el cuerpo y, a veces, sentirá una sensación de escozor al pisar el suelo.
4. La olla caliente ha sido desactivada y se utilizará inmediatamente. Porque después de que una olla de cobre no se usa por un período de tiempo, la superficie interna de la olla reaccionará con el agua y el oxígeno para formar una capa de pátina verde. Esta pátina es acetato de cobre básico o sulfato de cobre, ambos. son tóxicos. Por lo tanto, antes de usar una olla caliente, asegúrese de mojar un paño en vinagre, agregar un poco de sal para limpiarlo y frotar bien la pátina antes de usarla.
5. Comer durante demasiado tiempo. Algunas personas comen durante horas seguidas, o incluso permanecen despiertas toda la noche, lo que provoca que se segreguen continuamente jugo gástrico, bilis, jugo pancreático y otros jugos digestivos, y que las glándulas no descansen normalmente, lo que provoca disfunción gastrointestinal, abdominal. dolor y diarrea, e incluso gastroenteritis crónica, pancreatitis y otras enfermedades graves.
6. La temperatura no está bien controlada. Si se enjuagan las lonchas de cerdo o los mariscos durante demasiado tiempo, se perderán muchos de sus nutrientes. Si la carne y los mariscos no se cocinan bien, es fácil que los huevos de parásitos escondidos en ellos ingresen al cuerpo, causando diversas enfermedades parasitarias.
7. Comer comida caliente. Debido a que la temperatura de la sopa caliente puede alcanzar los 120 ° C, si la saca y la come inmediatamente, quemará fácilmente las membranas mucosas de la boca, la lengua, el esófago y el estómago. Algunas personas con úlceras aftosas recurrentes aumentarán su riesgo de padecer aftas varias veces después de comer estofado caliente. Los que corren mayor riesgo son aquellos con lesiones precancerosas como leucoplasia oral o liquen plano. El alto calor de la olla caliente y la estimulación de las especias pueden agravar estas condiciones.
8. La comida está demasiado picante. Los alimentos demasiado picantes no solo irritarán las membranas mucosas de la boca, el esófago y el tracto gastrointestinal, provocando congestión y edema, sino que también pueden inducir fácilmente algunas enfermedades. Las personas que padecen estomatitis, faringitis crónica, úlceras combinadas con pancreatitis crónica, colecistitis recurrente y personas que se han sometido a una cirugía abdominal superior no deben comer estofado caliente.
3. Comer estofado en verano es bueno para la salud.
El verano se caracteriza por altas temperaturas, aire húmedo, el cuerpo humano se cubre de calor, sudoración y se pierde una gran cantidad de agua y sal, lo que resulta en una reducción de la secreción de ácido gástrico, reducción de la saliva y pérdida de del apetito. Comer estofado puede resolver eficazmente estos problemas. Además, según los expertos, la dieta de verano debe complementarse primero con agua, sal, potasio, calcio, oligoelementos de magnesio, electrolitos, sustancias que contienen nitrógeno y vitaminas.
A los ingredientes de la olla caliente se les deben agregar vegetales verdes, tofu, huevos, carne magra, pescado, pollo, pato, hígado de cerdo, berenjena, pepino, melón amargo, melón de invierno, brotes de bambú, diente de león, etc. , que puede estimular el apetito, aumentar el apetito y complementar los alimentos, ayudar a la digestión.
También proporciona al cuerpo humano ricos aminoácidos, vitaminas, oligoelementos, alcaloides, glucósidos y sustancias amargas, que pueden refrescar la mente y eliminar el calor y la fatiga.
Tómate un breve descanso después de comer estofado caliente y bebe una bebida fría, lo que puede aumentar la ingesta de ingredientes antivirales como inductores en el organismo y reducir la aparición de diarrea, disentería y otras enfermedades. Las bacterias se reproducen fácilmente en verano, así que agregue ajo y vinagre a la olla caliente. El ajo y el vinagre tienen efectos bactericidas y antivirales, asegurando una buena salud.