¿A qué debes prestar atención al comer para la prostatitis? ¿Cuáles son los tratamientos dietéticos para la prostatitis?

La prostatitis es una enfermedad con una tasa de incidencia muy alta entre las enfermedades masculinas. Esta enfermedad es muy dañina para el organismo de los hombres, por lo que debe tratarse a tiempo. Además del tratamiento médico oportuno, los pacientes con prostatitis también deben prestar atención a su dieta diaria y evitar el consumo de alimentos que puedan estimular la enfermedad. Entonces, ¿a qué deben prestar atención los pacientes con prostatitis en su dieta? ¿Cuáles son los tratamientos dietéticos para la prostatitis?

1. Evite fumar

La nicotina, la nicotina y otras sustancias nocivas de los cigarrillos no solo dañan directamente el tejido prostático, sino que también afectan la circulación sanguínea de la próstata. No sólo provoca impotencia, sino que también puede provocar congestión prostática y agravar los síntomas de la prostatitis.

2. Evite el alcohol

Beber alcohol puede hacer que los vasos sanguíneos se dilaten fácilmente. Algunas personas tienden a sonrojarse cuando beben alcohol. Esto se debe a la dilatación de los vasos sanguíneos faciales causada por el alcohol. Algunos pacientes con prostatitis han estado bebiendo alcohol durante mucho tiempo. Si la próstata se congestiona más, la enfermedad será difícil de curar y puede recaer incluso después de curarse.

3. Evite la comida picante

Aunque la comida picante puede abrir el apetito y aumentar el sabor, en los pacientes con prostatitis, el consumo regular de dichos alimentos provocará dilatación de los vasos sanguíneos y congestión. de la próstata y la inflamación de la próstata se vuelve difícil de curar.

4. Evite los alimentos con pelo

Se cree que la carne de res, el cordero y los mariscos tienen efectos afrodisíacos y pueden mejorar la función sexual. Sin embargo, la medicina tradicional china cree que la prostatitis es causada por la humedad. y es un afrodisíaco. El efecto terapéutico de los medicamentos utilizados para la diuresis puede ser insatisfactorio; además, la carne de res y el cordero son alimentos peludos que los pacientes con prostatitis suelen consumir, que estimulan el cuerpo, provocan congestión de la próstata enferma y pueden causar. agravar la inflamación.

5. Evite los alimentos crudos y fríos

La próstata se encogerá cuando se exponga al frío y se congestionará e hinchará cuando se exponga a la estimulación térmica. Cuando hace calor y frío, es. Es fácil causar dificultad en la circulación de la orina. Por lo tanto, se recomienda a los pacientes con prostatitis que se mantengan alejados de los alimentos fríos y fríos como el helado, la cerveza fría y la sandía fría.

6. Métodos de dietoterapia.

1. Agua con azúcar de plátano.

Cada vez puedes utilizar 100 gramos de plátano macho (400 gramos de producto fresco), 10 gramos de corazón de hoja de bambú (30 gramos de producto fresco), 10 gramos de regaliz crudo y una cantidad adecuada de amarillo. azúcar. Al hacer, primero poner en una cacerola el plátano macho, los corazones de hojas de bambú y el regaliz crudo, agregar la cantidad adecuada de agua, hervir el agua a fuego medio, cocinar por unos 40 minutos, agregar el azúcar amarilla, cocinar un rato, apagar el fuego. y espere hasta que se caliente. Beba en lugar de té todos los días.

2. Sopa de flor de junco y melón amargo.

Cada vez se pueden utilizar 6 racimos de flores de junco y 200 gramos de melón amargo fresco. A la hora de prepararlo, primero lavamos el melón amargo, lo abrimos para quitarle la pulpa y el corazón, lo cortamos en trozos pequeños, luego lo ponemos en una cazuela junto con las flores de junco, le añadimos una cantidad adecuada de agua y decoctamos la sopa para bebida.

3. Sopa de melón de invierno, algas y cebada.

Cada vez puedes utilizar 250 gramos de melón de invierno fresco (con piel), 50 gramos de cebada cruda y 100 gramos de algas marinas. A la hora de hacerlo, primero lava el melón de invierno y córtalo en trozos gruesos, lava la cebada cruda para quitar las partículas de moho, lava la sal y las impurezas de las algas y córtala en rodajas finas. Luego ponga los tres ingredientes anteriores en una cacerola, agregue una cantidad adecuada de agua para cocinar la sopa y sirva como guarnición. También puedes comer melón de invierno, cebada y algas marinas al mismo tiempo.

4. Gachas de Flores de Plata de Gongying.

Puedes utilizar 60 gramos de diente de león, 30 gramos de madreselva, 100 gramos de arroz y la cantidad adecuada de azúcar en cada ocasión. Al prepararlo, primero ponga el diente de león y la madreselva en una cacerola, agregue la cantidad adecuada de agua para decoccionar el jugo, luego retire el residuo para obtener el brebaje, luego agregue el arroz lavado y cocínelo hasta convertirlo en papilla. Una vez que la papilla esté lista, agregue la cantidad adecuada de azúcar. Tomar 2 veces al día y comer cuando esté tibio.

5. Papilla Smilax.

Cada vez se pueden utilizar 30 gramos de cocos Smilax (100 gramos de producto fresco) y 100 gramos de arroz. A la hora de hacer, primero lavar los cocos Smilax, quitarles la arena y la piel, cortarlo en rodajas (este proceso se puede saltar si se ha lavado, secado y cortado en rodajas), ponerlo en una cazuela, cocinarlo a fuego medio, durante unos 30 a 40 minutos, retirar el residuo de poria de Smilax y extraer el jugo. Luego agrega el arroz lavado a la decocción de Smilax Poria y cocina la papilla a fuego medio hasta que el arroz esté blando. Cuando esté tibio, sazone y coma, 1 a 2 veces al día.

7. Recomendaciones dietéticas

1. Los frutos secos son ricos en el oligoelemento selenio, que es bueno para la salud de la próstata. Una onza de nueces (aproximadamente 28 gramos) contiene 10 veces la cantidad diaria recomendada de selenio. Los estudios demuestran que comer unas cuantas onzas de alimentos ricos en selenio, como nueces, cada semana puede reducir el riesgo de cáncer de próstata.

2. Brócoli. El brócoli contiene altas cantidades de fitonutrientes sulforafano e indoles que combaten el cáncer, lo que puede reducir el riesgo de cáncer de próstata.

3.

Múltiples estudios han encontrado que las catequinas antioxidantes del té verde pueden mejorar la inmunidad, y beber al menos 3 tazas de té verde al día también puede reducir el riesgo de cáncer de próstata.

4. Hongos. Los estudios han encontrado que el beta glucano lentinano de los hongos tiene propiedades anticancerígenas. El poderoso aminoácido antioxidante ergotioneína (ERT) contenido en los hongos shiitake puede proteger las células del cuerpo y prevenir varios tipos de cáncer, incluido el de próstata.

5. Granada. Los estudios han encontrado que el extracto de granada puede ralentizar la producción de células cancerosas de próstata y acelerar la autodestrucción de las células cancerosas. Otros estudios han encontrado que la granada puede frenar eficazmente los tumores de próstata.

6. El aceite de semilla de calabaza previene la proliferación de células de la próstata. El aceite de semilla de calabaza también contiene carotenoides y ácidos grasos omega-3, que pueden reducir el riesgo de cáncer de próstata. El zinc de las semillas de calabaza también es bueno para la salud de la próstata.

7. Salmón. Los pescados grasos de aguas profundas, como el salmón, que son ricos en ácidos grasos omega-3, pueden prevenir el desarrollo de tumores de próstata. Las investigaciones han descubierto que comer salmón al menos una vez a la semana puede reducir el riesgo de cáncer de próstata avanzado.

8. Tomates. Los tomates son ricos en el poderoso antioxidante licopeno, que es beneficioso para mejorar la salud de la próstata. Los estudios han encontrado que comer una porción de tomates al día puede proteger contra el daño al ADN causado por el cáncer de próstata.