La posición de patinaje más rápida en hockey sobre hielo
El patinaje es la base del hockey sobre hielo y los jugadores de todos los niveles necesitan mejorar constantemente. Sin una habilidad de patinaje adecuada, los jugadores no pueden realizar otras técnicas básicas del deporte.
Habilidades de control del balón
El control del balón puede ser la habilidad básica más difícil de dominar. Los jugadores que son hábiles en el control del balón pueden enredar a sus oponentes y crear mejores oportunidades ofensivas.
Pases
Los pases hacen del hockey sobre hielo un verdadero deporte de equipo y aumentan la diversión del juego. Pasar el balón mantiene a todos involucrados en la acción en el hielo, ya que el esfuerzo y la coordinación del equipo contribuyen a que se anote cada tiro. Las puntuaciones aportan emoción y ayudan a los compañeros de equipo a tener una experiencia exitosa.
Tiro
El tiro es el resultado final del juego del equipo atacante. Muchos jugadores pasan la mayor parte de su tiempo practicando tiro porque creen que marcar goles es el mayor placer. Si bien marcar goles es divertido, los demás conceptos básicos del hockey son igualmente importantes.
1 punto significa que el disco se anota en cualquier parte (área) de la portería de 4 pies por 6 pies. El disco debe cruzar completamente la línea roja de gol en el hielo para ser considerado un gol.
Como todos sabemos, el hockey sobre hielo tiene beneficios irreemplazables a la hora de moldear el cuerpo y la mente de una persona, especialmente desde la infancia hasta la adolescencia.
Especialmente con el rápido desarrollo de la economía social, no solo del hockey sobre hielo, la comprensión que la gente tiene de los deportes ya no se trata simplemente de la aptitud física, sino más bien del disfrute espiritual, la personalidad y la forma del carácter.
Muchos estudios también han demostrado que el ejercicio físico y la actividad física tienen un impacto muy positivo en el desarrollo físico y mental de niños y adolescentes. Entonces, ¿qué beneficios aporta la práctica de deportes a los niños?
Después de aprender los conceptos básicos del hockey sobre hielo
¿Te gustaría subir al escenario y practicar?
Ahora puedes seguir el vídeo para ver hockey sobre hielo.
¡Practica movimientos básicos!
Creo que con el paso del tiempo
todavía podré demostrar mis habilidades en la pista de hockey sobre hielo.
Físico fuerte
Ventajas de los deportistas jóvenes:
1. Alto nivel de capacidad atlética y alto nivel de consumo energético.
2. El contenido de grasa corporal es relativamente bajo.
3. Podemos prevenir antes el sobrepeso y la obesidad.
4. Ejercicio y desarrollo temprano de la función cardiopulmonar.
5. Huesos y músculos más fuertes.
6. Podrás hacer planes anticipados para el desarrollo futuro del deporte.
Perfecciona tu voluntad
Ventajas de los deportistas jóvenes:
1. Fuerte autoestima y fuertes habilidades sociales.
2. Es poco probable que esté deprimido.
3. Baja tendencia suicida.
4. Hay menos posibilidades de conductas excesivas, problemas antisociales e incumplimiento del sistema.
Bueno para la sociedad
El ejercicio puede guiarte para:
1.
2. Establecer una imagen personal buena y positiva.
3. Tener la oportunidad de viajar a diversos lugares.
Investigación subsidiaria
1. Los estudiantes-atletas de secundaria y preparatoria generalmente tienen un buen rendimiento académico.
2. Cuanta más gente practique deportes, más podrán desarrollar y mejorar sus capacidades.
3. El desarrollo de los atletas de secundaria afecta su tasa de admisión.
4. Los estudiantes-atletas tienen tasas de asistencia y de admisión más altas.
Desarrollar buenos hábitos
En la encuesta se puede comprobar que los deportistas tienen buena calidad psicológica y hábitos de comportamiento positivos.
1. Presta más atención a tu alimentación y elige frutas y verduras.
2. Reducir la posibilidad de fumar.
3. Reducir el hábito de ver televisión.
4. El control del peso es más cómodo.