¿Qué deberían aportar las niñas al entrenamiento militar?
Se recomienda que las niñas traigan protector solar, crema humectante, agua Huoxiang Zhengqi o diez gotas de agua, agua de tocador, pastillas para la garganta, aceite esencial, toallitas húmedas, limpiador facial, gel de ducha, champú, cepillo de dientes, pasta de dientes. , Toallas, tiritas, alcohol, plantillas, sombrillas
Protector solar y crema humectante
Durante el entrenamiento militar, el clima es caluroso y los rayos ultravioleta son fuertes, y casi siempre estás La exposición al sol durante mucho tiempo provocará inevitablemente quemaduras solares, enrojecimiento, descamación e incluso inflamación. Por lo tanto, es necesario aplicar protector solar, y es mejor usar protector solar con un índice SPF relativamente alto. Debe volver a aplicarlo cada pocas horas, porque la sudoración y el tiempo afectarán el efecto de protección solar del protector solar. Antes de acostarte por la noche, puedes aplicar una cantidad adecuada de crema hidratante para reponer la humedad perdida tras la exposición al sol durante el día. También puede calmar y calmar la piel.
Artículos de tocador
Como en verano hace calor, a las niñas les encanta estar limpias, por eso toallitas húmedas, limpiador facial, gel de ducha, champú, cepillo de dientes, pasta de dientes, lavabo, toallas, etc. Las necesidades diarias son esenciales. Se debe prestar especial atención a llevar tantas toallitas húmedas como sea posible. Hace mucho calor durante el entrenamiento militar y es mejor comprar un lavabo más grande.
Medicamentos diarios
Las niñas pueden tener problemas físicos debido al ejercicio excesivo durante el entrenamiento militar, por lo que es muy necesario llevar algunos medicamentos diarios. El agua de Huoxiang Zhengqi y Shidishui se usan para prevenir el golpe de calor. El entrenamiento militar requiere gritar consignas, por lo que debe traer algunas tabletas lubricantes y Fengyoujing se usa para prevenir los mosquitos. En el entrenamiento militar, es inevitable que haya lesiones. en esta época el alcohol y las tiritas sirven para desinfectar y curar las heridas respectivamente.
Plantillas y paraguas
Los zapatos de entrenamiento militar originalmente tienen plantillas relativamente duras y haremos mucho ejercicio durante mucho tiempo durante el entrenamiento militar, por lo que traemos nuestras propias plantillas para aliviar el dolor en el pie. . Lleve un paraguas para protegerse de condiciones climáticas inesperadas.