Mi hijo tiene la enfermedad de Kawasaki cuando tenía cuatro años. ¿Seguirá necesitando tomar medicamentos para mejorar su inmunidad en una etapa posterior?

1. Alimentos con hongos

Los polisacáridos contenidos en los alimentos pueden ayudar a los bebés a mejorar significativamente su inmunidad, pero no todos los alimentos contienen polisacáridos, que generalmente se encuentran en alimentos con hongos. Puede mejorar significativamente la función inmune del bebé y mejorar eficazmente la función cardiovascular del niño. Por ejemplo, Tremella fuciformis, la investigación ha encontrado que Tremella fuciformis contiene 17 tipos de aminoácidos, además de calcio, vitaminas y otros nutrientes. Estas sustancias tienen el efecto de nutrir el yin, humedecer los pulmones y nutrir el estómago.

Además, están los alimentos más comunes como las setas shiitake y las setas. Estos dos alimentos son ricos en polisacáridos, por lo que pueden prevenir eficazmente el raquitismo y la anemia en los bebés.

2. Verduras amarillas y verdes

Si el tracto gastrointestinal de un niño no está sano, afectará la salud de todo el cuerpo y provocará una disminución de la inmunidad. Por lo tanto, en la vida diaria, las madres deben prestar atención a proteger la salud gastrointestinal de sus bebés. Los expertos recomiendan que las madres coman más alimentos que contengan fibra para sus bebés, lo que puede prevenir eficazmente el estreñimiento y proporcionar una buena salud intestinal al bebé. ambiente de absorción.

Además de los alimentos con fibra, también conviene consumir más alimentos que contengan fructooligosacáridos, los más habituales son las frutas y las verduras. Los fructooligosacáridos pueden ayudar al crecimiento de los probióticos intestinales, que es como colocar una alfombra inmune en los intestinos delgado y grueso. Sin embargo, a muchos bebés no les gusta comer verduras. En este momento, las madres pueden picar las verduras y mezclarlas con cereales o carne. . Conviértalo en albóndigas y bolas de masa, que serán más fáciles de aceptar para los niños.

3. Cebada

En cuanto a qué comer para mejorar la inmunidad, la cebada también es un alimento que puede mejorar la inmunidad y la resistencia, especialmente en personas que sufren resfriados, mal aliento, etc. más adecuado para bebés con saburra grasosa en la lengua. La llamada cebada se refiere a los granos de cebada y al arroz. La cebada contiene una gran cantidad de nutrientes, los más comunes incluyen proteínas, calcio, fósforo, hierro, vitamina B, etc.

Los expertos señalan que la cebada tardía tiene muchos beneficios, especialmente para los bebés con trastornos gastrointestinales. El consumo regular de cebada puede ser una buena forma de fortalecer el bazo, detener la diarrea, la diuresis y mejorar el efecto inmunológico.

4. Montañas

Muchos bebés suelen tener el bazo y el estómago débiles y una inmunidad baja debido a diversas razones. En este momento, cuando se trata de qué comer para mejorar la inmunidad, las montañas son. la mejor elección. Las montañas contienen muchos nutrientes, como calcio, fósforo, azúcares, vitaminas y saponinas. Estos nutrientes tienen un buen efecto regulador sobre el bazo y el estómago.

Además de la función más básica de fortalecer el bazo y los pulmones, el ñame también tiene la función de fortalecer los riñones y nutrir el cuerpo. Por lo tanto, comer ñame con regularidad puede mejorar eficazmente la inmunidad del bebé.

5. Tomates

Los bebés con inmunidad débil deben comer tantos tomates como sea posible en su dieta diaria, porque los tomates contienen una gran cantidad de potentes factores antioxidantes, como el licopeno y el caroteno. , vitaminas E y C, etc. Estos nutrientes pueden ayudar a los bebés a mejorar eficazmente su inmunidad. El licopeno también puede reparar las células dañadas y protegerlas del daño. Los estudios han encontrado que el licopeno también puede reducir la tasa de mortalidad de los bebés causada por la diarrea grave.