¿Qué frutas comer a principios de verano para reducir el calor interno?

1. La toronja es de naturaleza agridulce y fría, lo que es muy útil para reducir el fuego. Además, la cáscara de la toronja puede aportar buenos beneficios al medio ambiente en términos de frescura. aire y así sucesivamente.

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2. Las peras son de naturaleza fría y de sabor dulce. Limpian el corazón y humedecen los pulmones y son imprescindibles para tratar el calor interno. También se pueden hacer peras de azúcar de roca con azúcar de roca.

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3. La sandía es de naturaleza fría y de sabor dulce. Tiene los efectos de calmar la sed, aliviar el calor, eliminar las molestias, calmar la garganta y aliviar la resaca. .

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4. El plátano es de naturaleza fría y tiene un buen efecto terapéutico sobre síntomas como heces secas y duras, sangre en las heces, estreñimiento e indigestión.

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5. La fruta del dragón es yin y tiene el efecto de eliminar el calor, desintoxicar y aliviar el fuego intestinal. Además, tiene un gran efecto para reducir el fuego. , comer fruta del dragón La fruta también puede embellecer la piel.